再次提醒:吃完橘子后,尽量少吃这几种食物,希望大家正确对待( 二 )
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4.黄瓜
黄瓜相信很多人都喜欢吃 , 黄瓜中含有丰富的维生素 , 但是不建议大家与橘子一起食用 。 黄瓜中含有有一种维生素C分解酶 , 我们在吃完橘子后再吃黄瓜 , 维生素会被快速的代谢分解 , 达不到补充维生素的作用 。
结语:我们在日常生活中 , 一定要控制好橘子的摄入量 , 千万不要过量的食用 , 避免引起上火 , 喉咙肿痛、便秘等不良反应 , 尤其是对于阴虚阳盛的朋友来说 。
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