分析报告|一项新发布的分析报告提示：呵护孩子心理健康路还很长湖北|老年|友善|湖北省卫生健

日前，中国儿童中心和社会科学文献出版社在京联合发布《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告（2021）》。其中，《中国中小学生心理健康素养状况分析报告》对中小学生的心理健康素养及其影响因素进行了分析。分析报告中的调查数据来自2020年中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心开展的中小学生心理健康素养调查。该调查覆盖29个省（区、市），选取10~16岁中小学生24714名。
蓝皮书指出，生活节奏加快，社会竞争日趋激烈而引起的家庭结构和功能的改变（如父母离异、高龄二胎问题、农村留守儿童增多等），社会环境的改变（如社交媒体兴起，网络成瘾、网络欺凌等问题），都影响着青少年的心理健康。
01
心理健康知识掌握度偏低
【 分析报告|一项新发布的分析报告提示：呵护孩子心理健康路还很长】本次调查显示，10~16岁中小学生的心理健康知识总分（100分）的平均分为62.88分，约33.1%中小学生得分低于60分，47.0%的得分在60~79分，80分及以上的占19.9%。
在儿童心理、家庭环境与养育、自杀预防、心理疾病识别、心理疾病预防与干预等心理健康素养5个维度的知识上，其中4个方面作答的正确率超过60%。正确率最高的是儿童心理相关的知识，其次是与心理健康有关的家庭环境与养育知识。值得警惕的是，作答正确率最低的是关于预防自杀的心理健康知识。其中关于“决定了要自杀的人是不会告诉别人的”这种误解，78%的中小学生都没能识别。
在心理疾病识别、预防和干预方面，中小学生对一些重要知识的掌握度偏低。如，很多心理疾病其实有很大的隐匿性，而53.6%的中小学生认为很容易可以看出来一个人是否有心理疾病。
大约3/4的心理障碍出现在儿童青少年时期，面对中小学生成长过程中的心理健康风险因素，不能只注重治疗心理疾病的症状，等到问题出现后再去解决，而需采取更加积极的预防性措施，减少疾病发生。而提高心理健康素养水平，有利于及早预防心理健康问题的发生，也是应对中小学生心理健康风险的有效措施。
《报告》建议，在中小学生的相关心理课程或科普工作中，应将心理健康知识纳入其中。根据不同年龄的特点，设计相应的主题，使中小学生能从较早的成长阶段开始逐步掌握维护自身心理健康的知识和技能。

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02
及时筛查出高危个体很必要
调查表明，绝大多数中小学生都知道在自己的年龄段患上抑郁症是可能的，成年人更需了解和重视他们发出的求助信号。
在参与调查的中小学生中，超过1/4的人可能存在不同程度的抑郁问题。在出现心理问题时，无抑郁问题的中小学生反而更倾向于接受专业心理帮助，表示“肯定会”寻求帮助的比例达到39.1%；而在有抑郁倾向和抑郁高风险的中小学生中，这一比例仅为11.9%和7.1%。
相反，在无抑郁问题的中小学生中，明确表示“不会”寻求专业心理帮助的比例仅为10.5%；而在有抑郁倾向中小学生中，这一比例升至25.7%；在抑郁高风险的中小学生中，这一比例更是攀升至46.8%。
《报告》建议，对于中小学生群体及时进行筛查并确定其中的高危个体是很有必要的。与此同时，也要将心理问题的相关内容作为心理健康素养的重要组成部分向中小学生普及，降低和消除心理疾病的病耻感，减少他们的求助顾虑。
03
有的放矢提升心理健康素养
调查显示，女生比男生心理健康素养总体水平略高，城镇中小学生的心理健康素养得分总体高于农村中小学生的得分。心理健康素养水平越高的中小学生抑郁风险越低、心理韧性越高，且寻求专业心理帮助的意愿和态度越积极。

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