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日常生活中 , 花生是我们很常见的一种食物 , 不仅可以生吃 , 还可以被烹饪出各种美食 , 甚至还可以通过加工变成食用油 。 花生含有着丰富的营养价值 , 特别是有着很多的氨基酸 , 能够帮助我们提高记忆力、智力等 。 并且花生中所含有的不饱和脂肪酸 , 还能够起到预防心脑血管疾病的作用 。 但有些朋友表示 , 吃花生能够加速癌细胞的扩散 , 癌症患者是不能够吃花生的 , 那么这是真的还是假的呢?一起来听听专家如何说的 。
■吃花生会加速癌细胞扩散?
日常生活中 , 花生美味又营养 , 可以帮助我们降低胆固醇、提高记忆力 , 促进身体的骨骼发育和延缓水牢 。 但有些朋友表示 , 吃花生会促进癌细胞的扩散 , 建议普通人少吃花生 , 癌症患者不能吃花生 , 那么真相到底是怎样的呢?
英国的研究团队经过实验发现 , 癌症患者若是频繁食用花生 , 可能会导致体内的癌细胞出现扩散;并且研究人员发现 , 花生当中含有着一定的花生凝集素 , 它是导致癌细胞扩散的元凶 。 花生凝集素会让癌细胞对身体血管内皮的异型粘附能力增加 , 导致癌细胞聚集成团 , 随着体液循环不断出现扩散 。
虽然研究的确是属实的 , 但我们不可拿着文章进行“断章取义” , 我们需要考虑致癌物质的剂量时多少 , 不然这就和耍流氓没啥区别 。 的确频繁大量吃花生 , 可能会导致癌细胞出现扩散 , 但等同于癌症患者就不能够吃花生;我们需要知道的是 , 正常的吃花生 , 花生凝集素浓度还是很低的 , 并不会对我们的身体健康造成较大影响 。
■癌症患者需要坚持哪些饮食原则?
相比较于花生会不会导致癌细胞扩散 , 我们更加需要关心的是 , 究竟哪些饮食对癌症患者的病情恢复有益 。 癌症患者的饮食需要格外关注 , 吃对了是有利于对病情的控制 , 吃错了可能会导致病情恶化 。
●不可过多摄入维生素:
日常生活中 , 各种维生素时身体必不可少的营养物质 , 但是不可过多摄入 , 尤其是通过营养补充剂补充 , 若是过量摄入维生素就会导致中毒的出现 。 癌症患者还需根据自身的具体情况给予补充 , 最好是可以请求医生的帮助 。
●不要饮酒:
【花生|花生会加速癌细胞扩散?癌症患者不能吃花生?了解下!】日常生活中 , 癌症患者是不能够喝酒的 , 虽然少量的饮酒可以让心脏变得更加健康 , 但这对癌症患者的病情是十分不利的;特别是胃癌、肝癌等癌症 , 若是继续饮酒很容易导致癌症恶化 。
●摄入碳水化合物:
日常生活中 , 有些癌症患者不吃碳水化合物 , 这个饮食是不对的;癌症患者还是需要适当摄入一些碳水化合物的 , 这是由于碳水化合物是身体内热量的主要来源 , 主食是由碳水化合物构成的 , 所以还需适当吃点主食 , 特别是谷类食物 , 尽可能让膳食结构变得更加科学才是 。
●补充优质蛋白质:
日常生活中 , 癌症患者经常会出现营养不良的问题 , 所以是需要补充一些优质蛋白质的;植物类蛋白质食物包括豆腐、黄豆等豆制品 , 都是含有丰富的植物蛋白;动物类蛋白质食物包括常见的鸡蛋、牛奶、虾肉、鱼肉等 。
●注意食物卫生:
日常生活中 , 给癌症患者烹饪食物时 , 还需注意食物的卫生;记得把食材清理好 , 特别是处理肉类食物时 , 还需小心 。 处理食物前后都需要吸收 , 做好手部的消毒杀菌 , 毕竟我们手上的细菌是很多的 。 购买食材时也需要多加注意 , 还请去正规的市场 , 购买新鲜的食材 。
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