男性容易发胖的方式与女性不同 ， 通常“啤酒肚”是男性最头疼的事情；一般来说 ， 人体内大约有300亿个脂肪细胞 ， 衰老每时每刻都在进行 ， 随着男性年龄的增长 ， 遗传荷尔蒙和新陈代谢的减慢会对人体腹部产生影响 。
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5.热爱运动
经常运动可以增强心肺功能 ， 促进血液循环 ， 保护心脑血管健康 。
此外 ， 根据美国癌症中心的研究数据 ， 经常参加体育锻炼可以显著降低大约13种癌症的发病率；因此 ， 运动可以帮助人体提高身体素质 。
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