推荐理由：
这道大枣煮猪脚加了丰富的配料，实现均衡丰富的营养，满足产妇所需各种营养，并且补血益气，强身通乳 。
【产后补血通乳食谱推荐：大枣煮猪脚】准备食材：
猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量 。

制作步骤：
1：猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段 。
2：锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出 。
3：将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻 。
4：加入清汤 。
5：加入大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可 。

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