泌尿外科|久坐不动爱喝甜饮料，28岁女子输尿管长出结石疼痛难忍

说到痛疼，有人说：最痛莫过于女性生孩子！其实还有一种痛，有过之而无不及，那就是尿路结石带来的疼痛。
赵女士今年 28 岁，提起自己身体，赵女士自认为强健得很，但凡遇到感冒等小病小痛，吃点药第二天就能缓解。
可是春节期间，赵女士出门拜访朋友，就在他与朋友聊天时，突然感觉腰部出现一阵阵疼痛。刚开始，赵女士并不以为意，以为只是暂时的，可没想到这样的疼痛感不断加剧，如同有把刀顺着腰部一遍遍来回刮。

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赵女士急忙来到湖南妇女儿童医院泌尿外科就诊，医生诊断，赵女士的双侧输尿管都长了结石，有着肾积水的情况，尿里还隐血。
赵女士回忆，之前也遇到过类似的情况，近两个月发作过三次，这次最严重，疼得完全吃不消。
原来，赵女士白领工作，整天坐在办公室，很少做运动。加上饮食也没有规律，偏爱吃甜食，尤其是喝甜饮料，几乎每天都喝两三瓶可乐、雪碧之类的甜饮料。
" 饮料中的糖、磷酸盐等成分都会促进钙的排除，尿液中钙含量增多；加上患者平时缺少运动，也就造成了结石的形成。" 湖南妇女儿童医院泌尿外科主任医师姚干进一步分析，当尿液中的钙质、草酸等没能及时排出，长期下来这些物质形成晶体，堆积后也就引发了尿路结石。

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什么是尿路结石？
大家对肾、输尿管、膀胱、尿道等器官都很熟悉，它们担任人体 " 下水道 " 的角色，为了保障人体每天的正常排尿，他们的正常运转必不可少。
当发生输尿管结石时，" 下水道 " 堵塞，相应的疾病也随之而来。而其中，输尿管作为尿路中 " 水管 " 的角色，一旦堵塞必然引起尿路梗阻。

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此外，很多人误以为肾绞痛是由肾结石引起的。事实上，大部分肾结石并不会引起肾绞痛，引起肾绞痛的一般是位于输尿管的结石。
尿路结石常见的疼痛症状
泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱以及尿道构成，而尿路结石可以发生在泌尿系统的任何位置。
并不是所有的尿路结石都会让人 " 痛不欲生 "，它的疼痛从 1~10 级都有可能发生。
? 1~2 级属于轻度疼痛；
? 8~9 级属于重度疼痛；
? 10 级则相当于生产时的疼痛。
尿路结石之所以会产生痛感，主要是结石引起泌尿系平滑肌的痉挛，另外还有肾盂内高压导致的疼痛。

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那么问题来了，都有哪些不良的习惯会导致尿路结石呢？
缺水族：啤酒、饮料不能代替饮水
不少年轻人喜欢用饮料来代替水，其实这也是不可取的。饮料是指以水为基本原料，由不同的配方和制造工艺生产出来，在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳以及各种氨基酸、维生素、无机盐等营养成分。
憋尿族：憋尿或可间接诱发结石
尿液是人体新陈代谢的产物，也是细菌的良好培养基。如果膀胱内憋了不少尿液，细菌就有可能大量繁殖而引起膀胱炎，若治疗不及时，细菌还会沿输尿管上行，引起输尿管炎和肾盂肾炎等尿路感染。

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熬夜族：晚饭不吃或过饱小心患上尿结石
经常熬夜会诱发尿结石哦，熬夜族小心了！人体的肾脏系统负责排除身体多余的钙、尿酸、嘌呤，如果常常熬夜，影响肾脏排毒，让身体多余的这些物质沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症，长期下去就可能导致肾脏系统的尿结石！