蹲久站起眼前发黑是心脏问题吗|健康养生| 中老年人干眼症|眼表|武汉|王婆婆|药物

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女士今年57岁，平时身体很好，可是前几天她在院子里蹲着剥玉米，邻居来串门，她站起来想去开门，却突然觉得眼前一黑就倒下了。临床上像王女士这种情况并不少见，蹲久了站起来觉得眼前发黑，这是怎么回事呢？
【蹲久站起眼前发黑是心脏问题吗|健康养生| 中老年人】北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健：眼前发黑，主要是脑部缺血的表现。这种当体位变化，快速站立时出现血压下降的情况，医学上称为“体位性低血压”。临床上，常常通过卧立位试验来筛查体位性低血压。简单地说，就是测量卧位和直立位的血压变化，如果直立3分钟内收缩压下降≥20mmHg或者舒张压下降≥10mmHg，就要怀疑体位性低血压了。
一般来说，体质比较弱、身体较瘦小、长期不锻炼或者年龄较大的人，容易出现体位性低血压。另外，某些疾病，如急性心肌梗死、应激性心肌病等导致的心原性休克，脑肿瘤、脑梗塞、颈动脉狭窄等情况，也可能出现体位性低血压。

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不过，即使属于上述易患人群，也不用太担心。平时多注意，可以避免出现严重症状。生活中，要注意这四个细节：
放慢动作。变换体位的时候缓慢一些，不要猛地站起来，给身体一点反应时间。
保持运动。平时多运动，可以加强体内血压调节能力，减少体位性低血压的风险。
规律作息。每天应该保证充足的睡眠，避免熬夜导致血压波动。
定期监测。建议中老年人在家定期监测不同体位的血压情况。如果在变换体位后出现短暂头晕、眼前发黑等症状，可以到心内科做进一步检查确诊，排除其他疾病。对于症状严重、发作频繁的患者，需要在医生指导下采取药物治疗。（来源：当代健康报）