有癌入体，肩膀可知？医生：肩膀出现3种异样，或是癌的“信号”( 三 ) _健康小知识

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延伸：常吃3物，或有助预防癌症
1.韭菜
韭菜当中含有很高的维生素和胡萝卜素，这些营养素有助于改善视力和缓解眼睛疲劳，非常适合长时间使用电脑的人食用；而且，高胡萝卜素有助于增强人体免疫力，可以预防肿瘤的出现，也有利于抗衰老。
春天吃韭菜最好的季节是春节，因为早春的韭菜品质最好，晚秋次之，夏季最差；另外，隔夜煮熟的韭菜也不宜食用。

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2.大葱
大葱也有防癌抗癌的作用，大葱中所含的果胶能显着降低结肠癌的发生，并具有抗癌作用。
另外，大葱中的蒜辣素还能抑制癌细胞的生长；香葱很适合凉拌或作调料食用，但是，要注意不要油炸或炒的时间过长。

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3.大蒜
大蒜有预防某些癌症的作用，能抑制胃内产生亚硝胺的细菌，从而减少亚硝胺的产生，预防胃癌；调查数据显示，种植大蒜并有吃大蒜习惯的地区和人群胃癌发病率仅为其他地区的1/3！返回搜狐，查看更多
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