胆小，易失眠，有点动静就醒，1味中成药，养心安神睡得香！ _健康小知识

大家好，我是雷师兄。
最近有网友私信我说，这几天总是失眠，睡不着觉。有点动静就醒了，有时候老是听见厕所里边有滴水的声音。胆子还特别小，经常容易害怕。

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01柏子养心丸的功能主治一，补气
这种情况，我们中医里边叫心胆气虚。
那心胆气虚该怎么办呢？
今天给大家分享一味中成药，叫柏子养心丸。
我们看一下它的说明书，功能主治写了六个字，补气，养血，安神。

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咱们先思考一下，你为什么会那么胆小，为什么有点动静就容易醒？为什么要补气又养血呢？
我们胆小其实不是胆的问题，而是跟我们的肝和肾有关系。
我们说肾主恐惧，当你肾气不足的时候，就会出现胆小的情况。

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所以里边说的补气，补的是肾气，补的是中气，把肾气补足了，人的胆量自然就大了。
02柏子养心丸的功能主治二，养血
那为什么要养血呢？
养血养的是肝血。
肝主一身气机的疏泄，而且肝藏血。

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如果你心脏的血液不足了，就会心慌，心跳快。
你自己想想是不是这样？
所以把肝血养足了，肝通过气机的疏泄，再把血液供应给心脏，心血足了，自然就不会出现心慌心悸的现象了。

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03柏子养心丸的主要成分和作用
后边说的安神就比较简单了，我们说心藏神，肝藏魂，你睡不着觉，大多属于心神不宁的表现。

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它里边的主要成分柏子仁，酸枣仁用来养心安神。党参，黄芪来补气。当归用来养血。五味子有酸味，入肝肾。最后还加了一点朱砂，朱砂有镇静安神的作用。

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这就是柏子养心丸的主要成分和作用，如果你出现了以上情况，经常胆小，晚上睡不着觉，有点动静就容易醒，都可以用柏子养心丸来试试。

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