糖尿病容易引发脑梗？6个方法帮你控制病情，保护心脑血管 _健康小知识

糖尿病是一种血糖水平长期过高造成的全身性疾病，且其带有的并发症多严重程度大。而近几年我国的糖尿病患者越来越多，可想而知，我国人民的健康正在逐渐走向严重化。
有研究表明，如果糖尿病没有及时得到治疗的话，那么会有50%的患者被脑梗、冠心病等疾病缠上，其中就有不少的糖尿病患者因突发脑梗而死亡，即使成功救治，也会留下不同程度的后遗症。

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为什么糖尿病引发的心脑血管疾病致死率这么大呢？就是因为，一旦出现器官坏死，大脑就会引起出血或梗死的症状。如果大脑大量出血，救济不及时的话，很容易被死神夺去生命。
所以为了避免生命被危害到，预防糖尿病以及并发症就显得格外重要，下面医生把这些年的总结，讲给大家，或对你降低血糖值和预防糖尿病以及并发症有帮助。

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想要避免糖尿病以及各种并发症发生，还需做好这6点
1、调整好生活习惯
现在还有人认为，糖尿病只是吃降糖药就没有问题了，但其实糖尿病患者还要做好饮食方式的调整。比如应当以低盐、低糖的食物为主，控制好每天所吃食物的热量。
2、严遵医嘱
心脑血管疾病会发生，是因为血糖没有得到控制，从而诱发各种并发症，所以糖尿病患者一定要严格按照医生遵嘱服用降糖药，不可以擅自停药、减少药量。

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3、控制好血压和血脂
有很多糖尿病患者会伴有高血压和高血脂的情况，随着血压、血脂的升高，脑梗的病发几率也会上升。所以高血糖患者也要多关注血压和血脂的变化，一旦过高，要及时调节。
4、严禁吸烟
经常吸烟的糖尿病患者更容易因为脑梗、心脏病等疾病死亡，因为吸烟会导致动脉狭小，血流量减少，损伤血管。烟中的尼古丁会使脑血管更加收缩出现痉挛，会处出现加剧脑梗的趋势。

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5、控制体重
肥胖是诱发心梗的危险因素，有很多的糖尿病患者同时也有肥胖的困扰，所以糖尿病患者还需多去控制体重。可选择做适当的有氧运动来控制自身的体重，不过运动方式也不能太过于极端，以免给我们的身体没有必要的负担。
6、不要长期熬夜
熬夜会刺激到大脑皮层，使它活跃。大脑皮层的活跃会导致大脑的交感神经中枢兴奋，从而茶多酚分泌增加，导致血液中血糖素含量升高，抑制胰岛素的分泌，从而引起血糖的升高。

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除了避免糖尿病和并发症，患有糖尿病的人群，可选择做到这2点，从而去帮助你降低血糖
【糖尿病容易引发脑梗？6个方法帮你控制病情，保护心脑血管】1、补充营养元素
普贝双舒是一款复合型的营养元素，里面的成分含有：天贝粉、人参、蛹虫草、葛根、荷叶、肉桂等14种中药，这些药材不仅可以降低血糖，还能预防和降低脑梗的发病率。
普贝双舒中葛根和天贝粉含有的黄酮类、多酚、天贝激酶等物质都是可以促进胰岛恢复的，且还能改善血液黏稠以及动脉血管硬化等状况。从而达到促进血糖稳定和降低血糖值的效果。
想要预防糖尿病发生，那么就要学会降低自身的血糖值，可以选择吃普贝双舒1-2粒，每天坚持吃，血糖或能得到有效地控制。