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第四：远离烟酒
对于那些患有高血脂的人来说 ， 吸烟喝酒无疑是雪上加霜 ， 长期吸烟喝酒不仅不利于血脂控制 ， 反而会刺激血管 ， 加重负担 ， 增加并发生的风险 。 因此高血脂患者想要控制好血脂水平 ， 首要的就是远离烟酒 。

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小贴士：
【降脂也有捷径可走？“4大手段”其上手，血脂一降再降，让你不花冤枉钱】总之 ， 血脂一旦失控 ， 对我们身体的危害是不可预估的 ， 所以一旦确诊高血脂 ， 一定要引起重视 ， 而既省钱又有效的降脂手段就是健康生活 ， 家里有人患有高血脂的人 ， 不妨试一试我们上面说的4个方法 。

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