平时多吃这几物，有助于肺部结节消散，不妨试试 _健康小知识

现如今我们大家的健康意识都在不断提高，越来越多的人开始重视体检，体检也变成了肺结节的有效筛查方式之一。
很多人觉得肺病往往就是因为吸烟的毛病，一直以来很多人都不放在心上，但是尼古丁的成分早已经被列入一级致癌物，长时间吸烟人群患肺癌的概率也比较高。对于一些肺部疾病患者，往往不知道该如何控制自己的饮食。

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01肺结节的早期症状
1.咳嗽咳痰
一般肺结节还处在发病早期时，因为肺部损伤较轻，所以症状并不是特别明显。可能偶尔会有咳嗽、咳痰症状，痰液非常少；随着病情加重，痰液中会有一些血丝。
2.浑身无力
如果良性的肺结节合并感染，出现发烧症状时，常会有浑身无力的表现；恶性肺结节也会出现癌热，此时也会让患者感觉浑身无力、精神萎靡。

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3.皮肤损害
在开始的时候主要是以皮疹的症状为主，并且在这种症状出现的同时还会有关节疼痛的症状发生，之后当疾病越发的严重之后，患者还会出现浅表的淋巴结肿大。
4.发热寒战
当肺结节合并感染时，会有发烧的表现。因为体温升高，常会感觉身体发冷，还会伴随着肌肉酸痛、疲乏无力等表现。

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02肺部患病不能吃大虾？
不少人说肺结节患者在平时生活中就不能吃海鲜类的食物，如果吃海鲜类的食物就会让肺结节情况更为加重，当然也有人说海鲜类食物并不是所有的食物都不能吃，正常吃一点虾可以补充营养元素和微量元素，可以提高抵抗力与免疫力。
常吃虾肉还能提高记忆力，中老年人多吃虾肉能够预防老年痴呆，正在长身体的孩子多吃虾肉，还能促进体内钙元素的吸收，预防骨质疏松，促进骨骼和关节的生长。

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那么肺结节患者能吃虾肉吗？
肺结节患者是可以适量吃虾肉的，因为虾肉中的蛋白质和营养物质丰富，既能促进肺部的消化和吸收，又能修复受损的肺部细胞，对于滋养肺部很有益处。
但是我们大家要注意虾肉的烹饪方式，最好是以清蒸和水煮为主，尽量不要采取油炸的方式，这样能够有效降低身体当中的油脂摄入，也能够促进肺部的血液循环，对于养肺清肺都有一定的帮助。

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03提醒：除了海鲜， 3种食物也尽量要少碰
油炸食物
食物经过油炸之后，吃起来酥脆美味，让人们爱不释手，现如今我们生活中的油炸食物有很多，比如路边的炸串，炸鸡柳炸鸡排等等，受到了人们的喜欢，除此之外一些传统的家庭，每到逢年过节的时候，也会炸一些肉类或鱼肉来吃。
油炸食物当中的油脂含量相对比较高，升入体内之后可能会加重肺脏的负担，甚至导致肺脏功能减弱，因此肺部结节患者也应该少吃或不吃油炸食物。

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腊肉
腊肉由于口感好，耐储存，所以非常受人们的喜爱，但是腊肉在制作过程中，不仅加入了大量的盐巴，而且往往还需经过长期的烟熏制作而成。
如果经常吃的话，不仅会对我们的胃黏膜造成一定的损伤，给肠胃消化功能带来一定的负担，而且烟熏类食物还会损伤我们肺部的健康。因此，对于肺部不好的人来说，最好少吃腊肉等烟熏类食物。