喝一次胜似5斤辣椒，42岁民工肝癌离世，医生：1“水”常喝等于自残 _健康小知识

今年42岁的蒋大哥是农民工，由于文化水平低，只能每天干粗活，吃了不少苦，但为了赚钱让孩子们过上更好的生活，蒋大哥选择坚持工作。
可老天总是喜欢开玩笑，去年9月份，蒋大哥腹部疼痛，整个人看起来也没精打采的，最可怕的是还出现了频繁腹泻的情况，但蒋大哥怕花钱，没去医院检查，旁边的工友很是同情，把自己的消炎药给蒋大哥吃了一些，症状才有所缓解，当时他也没有在意，以为这样就好了。

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可就在前两天，蒋大哥在工地上工作时，腹部一阵疼痛，顿时感觉天昏地暗，一个没站稳，直接摔在推水泥的小车上，还是工友拨打的120急救电话，将他送到了医院。经过一系列的检查，医生发现蒋大哥的肝脏已经病变，癌细胞出现了扩散的迹象，被确诊肝癌晚期，虽然蒋大哥积极接受了几个月的治疗，但病情太严重，最终还是去世了。
医生摇头惋惜：1“水”常喝相当于自残
在蒋大哥住院期间，医生对他的饮食以及生活习惯做了详细的了解，这才发现蒋大哥的肝癌和他平时爱喝的1“水”有很大的关系。
原来，蒋大哥一直都有喝烫水的习惯，他觉得，自己平时在工地上干活，呼吸了大量的灰尘，喝烫水可消炎杀菌，帮助排出体内的垃圾，对自己的身体也好。
但经过研究发现，刚烧开的水中有氯气以及一些有害物质，大量饮用，会加重肝脏的代谢负担，导致肝脏排毒功能障碍，相关的机构也明确表明超过75度的水含有2a致癌物，蒋大哥的肝脏病变就和烫水密不可分。

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想要肝好，这2种食物，尽量少吃
1.腌制食物
相信大家都知道，食物在腌制的时候要放入大量的食盐来保持新鲜度，以便储存的时间更长久，所以腌制食物中的盐的含量是很高的。当然这类食物的口感也很好，是很多家庭的首选，但你可能不知道，大量摄入腌制食物，里面含有的亚硝酸盐经过细菌的作用会转化为亚硝胺，是一种极强的致癌物质，会加重肝脏的负荷，造成进一步的伤害。

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2.酒精饮料
研究发现，饮酒对肝癌的发病率高达80%以上，其中烧酒最为明显。如果长期酗酒，会影响肝细胞的繁殖，加速致癌物质硝胺类的合成，诱发肝脏病变。
除此之外，酒精也是致癌物质的溶剂，若是与致癌物质一起摄取，就会促进消化，从而增加患肝癌的风险。

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肝癌患者在睡眠时有3症状，若有抓紧检查一下
1.肝癌引起的腹痛在夜间尤其明显，往往会出现失眠，焦虑甚至忧郁。
2.如果肝脏病变，患者前胸以及上臂等部位都会出现蜘蛛痣，同时还会伴随一些消化道的症状，比如恶心、呕吐、厌食等等。
3.此外，如果肝癌转移，病人还会出现面部晦暗，无光泽，皮肤也会有瘙痒的情况。

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养肝不要拖，日常做好2件事，肝或会越来越好
一、多吃养肝物质
肝不好的人不仅要注意日常的饮食，还要多吃一些养肝的物质，若是单一的摄入营养物质，其效果甚微，由枳椇子、枸杞、黄精、决明子以及葛根等多种中药食材研制而成的【芝清甘素】，营养丰富，对于养肝护肝有显著的效果。