喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残” _健康小知识

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外，那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

文章图片
小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

文章图片
【喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”】时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看，但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！
然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。
经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。
父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？
医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？
喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”
奶茶
原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。
却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

文章图片
除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：
碳酸饮料
市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

文章图片
人体出现3个异常，对胃来说不是小事
1、口臭严重
当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。
2、食欲不振
大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。
3、消化不良
胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

文章图片
常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点
（1）常补养胃物质
想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法” ，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。