90后情侣双双查出尿毒症，医生叹息：2事天天做，尿酸不升高才怪 _健康小知识

小军和小美是一对90后情侣，俩人在高中时就是同班同学，大学又考到了同一个学校，熟识后慢慢成为了情侣。毕业后，两人来到一个城市工作，并同居在一起。
两年前入职体检的时候，俩人都被查出尿酸超出正常值，不过情侣俩觉得并没感到身体有什么不适，就没放在心上。前段时间，小军和小美经常感到身体疲乏，浑身酸痛，以为是工作太累了导致的，就每天早早睡觉。可是几个月过去了，依然不见好转。

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几天前，小军工作的时候突然感到心绞痛，同时呼吸困难，旁边的同事看他满头大汗一句话都说不出，赶紧叫了救护车，将人送往了医院。
小美赶到医院后就被告知男朋友确诊为尿毒症，小美非常震惊，而医生和她交流后得知她之前尿酸也偏高，建议她也检查一下身体，结果小美也被查出轻微尿毒症。小情侣俩忍不住相拥痛哭，非常后悔以前的生活太放纵。
90后情侣双双查出尿毒症，医生叹息：2事天天做，尿酸不升高才怪
1、经常吃海鲜
小军和小美工作的地方在珠海，距离大海特别近，所以海鲜特别多。情侣俩经常下班以及周末出去吃螃蟹、大虾等海鲜。
很多海鲜的嘌呤含量都非常高，经常吃会引起本就高的尿酸升的更快，并且海鲜属于发物，里面含有很多微生物、细菌等有害物质，会导致代谢紊乱异常，加重肾脏的排泄负担。长时间尿酸值偏高，就会增大肾病的风险，严重的甚至导致尿毒症。

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2、大量饮酒
情侣俩经常和朋友一起喝酒，并且俩人的酒量都不小，尤其是小军，兴头上来了就是十五六瓶啤的。
啤酒的嘌呤含量虽然不高，但是经常喝太多会在体内累积大量嘌呤，从而生成更多的尿酸。同时，酒精会影响肾脏的功能，抑制尿酸的排泄，这就导致尿酸会居高不下，时间长了对肾脏的危害就会更大，可能会产生痛风、肾结石、肾衰竭等疾病。

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身体出现以下2种异常时，建议及时检查尿酸值
1、尿液颜色异常
一般情况下早起的第一泡尿液会比平常稍微黄一些，但是如果颜色浓黄，并且很浑浊，那有可能是尿酸高引发的。
因为肾脏是体内的有害物质分解排泄的重要器官，很多溶于水的废弃物会通过肾脏排出，如果尿酸长期超标，会影响肾脏的功能，导致尿液出现异常，建议及时检查尿酸值以及肾脏功能。

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2、身体酸痛、关节红肿
正常人由于工作太过劳累会出现浑身酸痛的情况，而生活中磕磕碰碰会造成关节红肿，不过在身体健康的情况下，这些症状会很快消退。如果症状一直持续，且越来越严重，或是尿酸高导致的。
因为当人体血液中的尿酸含量一直偏高时，过多的尿酸无法排出，就会慢慢变成尿酸盐结晶沉积在肾脏、关节处，导致气血瘀滞，从而引起身体的红肿、疼痛。这种情况要尽快检查尿酸，因为持续发展下去会有痛风的很大可能性。

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日常坚持1件事，更有利于稳定尿酸
在降尿酸的过程中，除了要多加注意饮食习惯之外，还需要为身体补充些降酸成分，比如葛根、菊苣、栀子、蒲公英、茯苓等，它们都是《本草纲目》记载的有益降酸的中草药，【麦尚芝素】就是由这些成分科学搭配研制而成，降酸的效果更快更好，并缓解痛风带来的不适。