文章图片
第三、少吃刺激性食物 ， 少喝酒 ， 养成良好的饮食习惯
俗语说：“病从口入 ， 祸从口出 。 ”合理调节饮食 ， 能够避免胃部炎症恶化 ， 保障胃部健康 。 少吃烧烤、辣椒等刺激性食物 ， 同时减少对酒的摄入 ， 特别是应该避免空腹饮酒的习惯 ， 避免酒精烧伤你的胃 。
避免吃大枣等含水量少 ， 难消化等对胃部产生不利影响的水果 。 值得一提的是 ， 胃部有疾病的人应该避免空腹喝牛奶 。 因为牛奶虽然富含丰富的营养 ， 但是它也会对胃黏膜造成刺激 ， 从而致使胃炎恶化 。
文章图片
小贴士：
【胃炎反复搞不定？内科医生表示：家中3物要常吃，或能拥有健康胃】有胃病的人饭后不应该立即进行体育锻炼 ， 而是应该多休息 ， 一定要等到胃内的食物消化得差不多之后再进行运动 。
- 花生|花生对糖尿病患者，到底是有利，还是不利？望你尽早搞清楚
- 胃炎反复总不好？医生：教你1个“小秘方”，消除炎症胃欢喜
- 反复“上火”怎么破，注意细节强免疫
- 60岁大爷睡觉突发心梗，医生：身体反复出现2种情况，血管或已堵塞
- 颈肩腰腿痛时反复治不好为何？疼痛专家案例告知您
- 胃痛总反复？3个错误的饮食习惯更伤胃，若你有需尽快改正
- 胆汁反流性胃炎饭后1小时后可以喝淡普洱茶吗？涨知识！
- 这款早餐爱睡懒觉的人收藏，一拌一搅锅里一倒，几分钟就搞定美味
- 转阴后反复咳嗽老不好？三个咳嗽克星中成药，止咳化痰宣肺
- 胆固醇偏高吃什么食物|胆固醇偏高吃什么食物可以降胆固醇？七种食物轻松帮你搞定