男性晨起身体有3种“表现”，肝脏或已扛不住了，趁早检查肝功能 _健康小知识

孙大哥今年35岁，在学校附近开了一家文具店，每月也能挣不少钱，两个孩子也如愿考上重点高中，成绩优异，一家日子过得红红火火。
但是，这一美好时光却在国庆期间被打破了，国庆期间，一家人本商量着去旅游，但是孙大哥却发现自己总是腹泻，一天能上5-6次厕所，更别说出远门了。
在女儿的建议下，孙大哥来到附近医院检查，没想到医生说孙大哥甲胎蛋白指数达到560ug/L ，是肝癌。

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孙大哥立即办理了住院手续，在医院进行化疗，在诊断期间，医生询问之前有没有发现身体出现任何异常，孙大哥表示，从8月底开始，早晨起来头发总是油油腻腻的，并且白天总是乏力，晚上睡不着觉。
孙大哥以为是这段时间太忙导致的，也没有放在心上，只是国庆期间，总是腹泻，这才来医院做检查。
医生听过孙大哥的描述后，叹息道，肝脏受损身体早已有症状，只不过他没在意。
男性晨起身体有3种“表现” ，肝脏或已扛不住了，趁早检查肝功能
一、身体乏力
经过一夜休息后，晨起本该是精力充沛的，若是经常出现身体乏力，精神状态不佳的情况，很有可能是肝脏受损的前兆，需要及时检查。
因为肝脏可以辅助合成糖原，为身体补充能量，若是肝脏受损，会导致肝脏合成能力下降，体内糖原减少，导致身体缺乏能量，会出现乏力、没精神的情况。

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二、尿液发黄
正常人的尿液呈淡黄色，没有明显的异味，如果肝脏受损，会出现尿液发黄如浓茶色的情况，这种现象也被称为黄疸。
【男性晨起身体有3种“表现”，肝脏或已扛不住了，趁早检查肝功能】肝脏有分解胆红素的作用，若肝功能受损，会导致胆红素分解能力下降，胆红素会出现在尿液中，呈现出尿液发黄的情况，除此外，脸色、巩膜都会有发黄迹象。

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三、头发油腻
每天洗头，头发还是会出现油腻、出油多的情况，可能是肝功能受损引起的，需要及时做肝CT检查，排查病因。
人体摄入的油脂主要由肝脏分解、排泄，而肝功能受损后，会导致肝脏代谢油脂的能力下降，久而久之导致脂肪微粒出现在头皮毛囊中，从而引发头发出油多，甚至还会有脱发的情况发生。

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呵护肝脏健康，预防肝脏疾病，日常需要坚持做好2件事
一、补充养肝元素
肝不好的人，除了注意生活习惯和饮食习惯外，平时还需要常补充营养元素，如枸杞子、黄精、葛根，菊花、枳椇子、决明子等，【千益慈青】中就含有丰富的此类元素，可以辅助修复受损肝细胞，有助于肝细胞再生，呵护肝脏健康。
研究发现：
枸杞子有益于提升新陈代谢的速度，可以促进肝脏排出体内垃圾毒素，还可以预防脂类物质沉淀，有助于提升人体免疫力；
黄精有助于辅助修复受损肝细胞，减少肝病病发几率，还可以提升肝脏抵抗病毒的能力，抑制肝细胞硬化；
菊花与决明子相结合，不仅可以缓解肝部不适，辅助清热解毒，还可以改善肝脏内部环境，促进肝脏代谢，预防肝细胞病变；
平时有熬夜、喝酒习惯的人，每天吃2粒【千益慈青】，不仅可以更好地补充这些营养元素，还能辅助提升肝功能，使肝脏“焕然一新” 。