肝癌源头已公布：“2物”害了很多人，堪称“烂肝王”，提醒家人要远离 _健康小知识

近几年来，各种癌症频发，危害着人们的生命健康，几乎人人“谈癌色变” ，好像确诊癌症，就是被判了死刑。
肝癌便是众多癌症之一，其复发率和致死率都是极高的，严重威胁到了生命，由此可知，养护肝脏成为刻不容缓之事。
肝病分为病毒性和非病毒性，大多数都是有饮食习惯引起的，因此可以通过改善饮食习惯，保护肝脏健康，要了解哪些饮食习惯是不健康的。

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案例：42岁的李大哥，是一名出租车司机，每天忙于拉客，休息，吃饭时间很少，已经很久没带女儿出去玩了，打算在过一段时间，带女儿去游乐园玩。
不幸发生了，前不久他总是感到头晕脑胀，胸闷气短，以为是没休息好的缘故，想着休息几天，随便带着妻女出去玩，游乐园好热闹，女儿的笑容映入眼帘，心中不由感慨，是自己忽略了孩子，要经常找时间陪伴她。

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正玩的开心时，他突然感到周围事物都在晃，眼前逐渐模糊，随后晕倒在地，把妻子吓坏了，急忙拨打120 ，被送往了医院。在进行了检查之后，被确诊为患有肝癌，需要尽快办理入院手续，进行治疗。

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肝癌源头已公布：“2物”害了很多人，堪称“烂肝王” ，提醒家人要远离
1.咸菜
咸菜作为家喻户晓的一种食物，通过使用大量的食盐经过长时间的浸泡蔬菜而成，其味道很不错，受到很多人的喜爱。
但咸菜在腌制的过程中，会产生大量的亚硝酸盐，会影响到肝功能的正常运转，加大肝脏的工作量，造成其出现严重损伤，增加肝脏癌变的几率。

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2.烧烤
将食物经过高温烘烤而成，味道鲜美，受到无数人的追捧，但同时它又是危害巨大的，尽量减少食用量。
高温烘烤的过程中，会产生大量的苯并芘，是一种致癌物质，大量摄入人体后，无法及时的分解，代谢，长期堆积于肝脏内，造成肝脏的严重损伤。
任何食物，都是要控制食用量的，食用过多时会造成身体负担加重，要养成合理的饮食习惯，让肝脏更加健康。

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肝病的出现并非是“无声无息”的，出现这几种异常时，或是肝病已经来临
1.脸色变黄，人体内的胆红素异常增多所致；
【肝癌源头已公布：“2物”害了很多人，堪称“烂肝王”，提醒家人要远离】2.经常性出现食欲不振，恶心呕吐，消化不良的症状；
3.胸闷气短，头晕眼花；
4.手脚冰凉，四肢麻木；
5.小腿经常出现抽筋，手背青筋暴起；
6.注意力无法集中，记忆力不断下降；
7.失眠多梦，黑眼圈增多；
8.异常出血，伤口的愈合速度减慢；

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医生提醒：坚持做好这1件事，肝脏或将更加健康
肝脏的养护，是一个长期的过程，找对方法很重要，除了可以通过改善饮食外，补充营养物质也是必要的，例如：茯苓，姬松茸， B-胡萝卜素，富硒蛋白粉等元素的补充。
【巨丁西素】内含有大量天然营养物质，可以帮助肝脏恢复健康。
研究表明，姬松茸帮助提升人体的免疫能力，肝细胞病变的概率减少，并且可以很好的提升肝脏的解毒能力。