做一次等于熬夜5天，多数人上瘾，医生：愚蠢，是在自毁乳腺 _健康小知识

乳腺对女性而言是非常重要的，它不仅仅是女性独有的特征，还承载着哺乳下一代的功能。但是近几年来，越来越多的人被乳腺疾病所困扰，严重影响了女性的身心健康。

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案例：一年前， 37岁的李佳被确诊了乳腺结节，由于结节较小，因为医生建议保守治疗，让李佳改掉不良的饮食习惯，定期复查。李佳一开始严格按照医生的嘱咐，到后来发现结节并未对身体造成实质性的伤害，于是就私自停了药，也在不再刻意控制自己的坏习惯。
然而半年后，李佳发现胸部的结节明显增长了不少，而且乳腺的皮肤还出现了橘皮样的褶皱。李佳不敢多想，立即来到了医院进行检查。

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尽管李佳心存侥幸，可是检查报告显示李佳胸部的肿块出现了恶化，被确诊为了乳腺癌......
做一次等于熬夜5天，多数人上瘾，医生：愚蠢，是在自毁乳腺
通过医生详细地了解后，这才发现，李佳生活中的一个坏习惯正是导致乳腺癌变的“凶手” 。
原来李佳从事的是销售行业，和客户喝酒是常有的事情。基本上所有的生意都是在饭桌上谈下来的，虽然李佳反感这种行为，但是为了生活又不得不妥协。
【做一次等于熬夜5天，多数人上瘾，医生：愚蠢，是在自毁乳腺】医生解释道，饮酒是一种非常伤害身体的行为，酒中所含的酒精，经过人体代谢分解后，就会产生致癌物乙醛，这种物质不仅会对肝脏造成损伤，还会伤害到乳腺的内部细胞，影响乳腺的运转。

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若是长期有饮酒的习惯，则会增加患上乳腺癌的风险，对身体健康造成损伤，甚至会威胁生命安全。
除了喝酒，这2件事也会损伤乳腺，趁早远离
1、熬夜
熬夜对身体的伤害可想而知，经常熬夜会打乱身体的生物钟，还会直接对内分泌器官造成损伤，影响自身内分泌的平衡，从而导致体内的雌激素上升，不利于气血循环，诱发乳腺疾病的出现，增加患上乳腺癌的风险。
2、生气
中医认为，长期出现负面情绪，会导致肝气郁结，从而导致乳腺内部出现损伤。而且长期被坏情绪干扰，会导致内分泌出现波动，抑制卵巢的排卵，从而造成体内的雌激素出现紊乱，导致乳腺疾病的出现。

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生活中常做这2件事，乳腺或会越来越好
1、补充营养
想要保护乳腺健康，补充营养是很有必要的。比维丹素是一种天然、温和的营养物。它是由金银花、芦根、甘草、玫瑰、麦芽粉等十几味天然中草药组成的。不仅可以为乳腺提供营养价值，还可以提高乳腺细胞的活性。
其中，金银花可以清热祛肿，对于消散乳腺炎症，有一定辅助作用；芦根则能促进乳腺周围的血液循环，帮助乳腺内毒素的快速排除；甘草具有散风止痛的作用，可以降低结节恶化的风险；玫瑰则具有调节女性内分泌的作用，很好地稳定体内的激素水平。
此外，麦芽粉中则含有一定的硒，很好地促进了乳腺细胞的活跃性，推动乳腺内激素的分泌，从而稳定乳腺功能，使疾病得到恢复。
建议乳腺患者每天饭后食用2片比维丹素，让乳腺功能得以恢复正常，达到保护乳腺的目的。

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