肝硬化，赤豆鲫鱼羹可以助调养肝硬化

中医认为，气滞血瘀可会导致肝失所养，由此导致肝硬化的发生。因为肝硬化的主要原因在于气滞血瘀，为此在防治上也应以舒畅气血为主。舒畅周身气血可用赤豆鲫鱼羹进行食疗，有较好的辅助治疗作用。
前一段时间治疗过一位肝硬化患者。患者情绪比较低落，为此我对其进行了一番开导。我告诉患者，只要保持心情舒畅、调理得当，肝硬化也是可以好转的。也许每个患者都需要一剂强心剂，只有看见了希望，才有信心与疾病战斗到底。这位患者自然也不例外。安抚完患者后，我和患者聊起了饮食调理法。我建议患者可食用赤豆鲫鱼羹。下面我们来看一下烹调方法。
【肝硬化，赤豆鲫鱼羹可以助调养】【赤豆鲫鱼羹】
鲫鱼1条，赤小豆150克，桑白皮100克，生姜一小块，陈皮2克，盐适量。将鲫鱼按常规方法处理干净，待用;陈皮、赤小豆、桑白皮分别洗净;姜洗净，切片。将准备好的原料一并放入沙锅中，加入适量的清水，大火烧开，然后转小火熬两个半小时左右，加入适量的精盐调味即可。
食疗方中的鲫鱼，在日常生活中人们经常用来煮汤，诸如鲫鱼豆腐汤、基于萝卜汤等。用鲫鱼煮出来的汤味道鲜美，营养价值也比较高。对于鲫鱼的功效，中医认为其可除湿利水、补虚羸、补中生气，对于改善体质虚弱有比较好的帮助;赤小豆主入心，去心火，有助于保持心神安宁;桑白皮有一种淡淡的甘甜味道，可补虚益气，增强患者的免疫力。
我们再来总结一下上述这道药膳的功效，即除湿补脾胃、补虚强身。有的患者不解，这和防止肝硬化有何干系?若是解答这个问题，就需要了解人们为什么会患上肝硬化。
对于肝硬化，西医认为病毒感染、寄生虫感染、酒精慢性中毒、慢性病毒性肝炎等往往是主要发病的原因。仲以为其发病原因的认识，与西医对肝硬化的成因具有很多共性，诸如慢性肝病、外邪入侵，除共性认识外，中医认为饮食失节、劳逸无度往往也是导致肝硬化的罪魁祸首。但这些都只是表面上的原因，对这些不良的生活习惯予以纠正也只能治标。虽说上述因素均可导致肝硬化，但中医认为气滞血瘀才是主要原因。
中医认为肝硬化属“积聚”“臌胀”病范畴，由外感湿热、疫毒或饮酒过度、情志不遂等因素导致肝主疏泄功能失调，气滞血瘀，肝络不通，肝失所养，由此导致肝硬化的发生。
肝硬化是一种常见的慢性肝病，刚开始仅仅是肝脏损伤，肝脏的正常生理功能遭到破坏，但若不能及时进行调理，使之得到改善，发展下去就会导致肝脏变形、变硬。这种状况下也就是我们常说的肝硬化。
因为肝硬化的根本病因在于气滞血瘀，为此，对于肝硬化的改善也需要从调理气血着手，使气血通畅。对此，《黄帝内经·素问·至真要大论》指出：“谨守病机，各司其属，有者求之，无者求之，胜者则之，虚者则之，必先五脏，疏其血气，令其条达，而至和平。”这句话所表达的意思治病要求本，求本的关键就是舒畅气血，令其通畅条达，这样才能从根本上祛病强身。
舒畅气血、防治肝硬化，除了上述所说的食疗法，也可以用按摩的方法帮助调理。而且我建议肝硬化患者最好坚持按摩，不但有助于舒肝理气，还能舒畅心情，促进疾病好转。下面我介绍两种肝硬化的按摩方法。
【两肋按摩】
将双手搓热，放到肋骨两侧，然后上下进行搓揉，边搓揉边想象着气血流动舒畅，身体中的有毒物质已经排出体外，身体内部呈现一派阴阳调和之象。按摩的过程中应注意用力要稳，由轻渐重，推进速度要柔和，身心要进行全面放松。每次可做10次，宜长期坚持。