失眠|祛了600多颗痣！医生忠告：易癌变的有这5种表现，现在知道还不晚睡眠|营养膳食

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从2012年毕业至今，经过我们医院皮肤科李医生祛过的痣有600多颗，但是咨询要祛痣的有无数颗，而且还见过很多信了美容院祛痣，花了不少钱不说，还把脸伤成下面这样的！

甚至有一些人去理发店剪个头发，还被忽悠祛了个痣！
那为什么我们李医生有“痣”不去？对痣不是来者不拒？
因为点痣不是一件随便的事情，胡乱点痣有风险，需要祛除的痣并不多！
今天我花几分钟就跟大家一次性说清楚！
痣是啥？人为什么会长痣？晒太阳晒多了会长痣吗？痣，又叫色素痣。从医学专业角度来说，每个人身上都或多或少会有不同数量的痣，这跟我们每个人的体质或者遗传有关，就像大家的皮肤一样，有的人皮肤比较白，有的人比较黑，所以也有的人长的痣多，也有的人长的痣少，有人脸上什么都没有，有人脸上都是密密麻麻的各种色素痣，包括身上也是如此，这是基因决定的！

那痣有没有后天原因形成的？
有的，而且有一些外在因素会诱导或者加速我们色素痣的发生，比如最重要的因素晒太阳，即日晒！
我们临床上见过不少喜欢爬山、游泳的等长期喜欢在户外活动的人，晒伤以后诱发出一批色素痣，这跟日晒当中的紫外线诱导、刺激有一定的相关性。
所以，人身上有痣，有先天因素，也有后天原因形成的！
那对于皮肤长痣，在家里我们如何判断有无恶性可能？事实上，我们医生主张大家在家里自测自己痣，尤其是中年以后，一定要重视好痣和坏痣的“自测”！
怎么测？
第一，看年龄。三四十岁以后，就要对痣加以重视了，尤其是像后天形成的痣，就是以前没有的，突然40岁左右就冒出来一颗，那要提高警惕；
第二，看位置。像我们身体几处比较容易摩擦部位比如腹股沟、腋窝、系腰带的腰部等，这些部位的痣要重点关注，因为摩擦会增加癌变风险；

第三，看大小。一般情况下，我们痣以5mm为界，当然，你要更加重视一点，那就3mm为界，但是像我们针尖那么大，刚刚冒出来的痣，大家就没必要紧张兮兮来医院找我们医生看了，不仅看不出来什么来，还浪费大家的时间和金钱，最后还会跟你说，观察一段时间再来看看，搞得自己好一段期间可能都在担心，所以这不值得。
假如已经到3mm以上，那可以来找我们专业医生看，用专业的手段去检查一下，到底有没有恶性的可能性。

第四，看形状。我们正常的痣，一般以圆形或者椭圆形为主，而且看起来形状、边缘是非常清楚的。但是假如你看的是这种形状不规则，甚至奇特、边缘模糊的痣，那就要引起重视，可能是恶性痣的表现；

第五，看颜色。一般情况下，痣的颜色是比较均匀均一的，而且基本上呈棕色、褐色或黑色，容易恶变的痣往往以黄褐色、蓝黑色或者是混色为主。