尽早治疗疾病
， 需要用药时就要按照嘱咐按时按量的用药 ， 疾病能够得到缓解 ， 盗汗的情况才会有所改善 。
若是其它因素引起的盗汗 ， 则是需要
避开影响因素
， 不需要用药就能逐渐地改善问题 。 需要提醒一下 ， 有些男性出现的夜间盗汗 ， 的确与身体虚弱有关 ， 这个时候就需要改善身体素质 ， 可以通过饮食 ， 或者运动以及睡眠 ， 来慢慢的加强身体素质 。
还有一点需要说明 ， 就是对于体虚引起的盗汗 ， 需要
搞清楚是哪里虚
， 到底是肾虚还是脾胃虚 ， 是阳虚还是阴虚 ， 只要搞清楚 ， 才能对症去调理 。 有种东西 ， 如果能经常用来泡水喝 ， 能帮助滋阴补虚 ， 还能清热止汗 ， 对于缓解盗汗会有一定的益处 ， 这种东西就是
马齿苋
， 隔三差五喝点 ， 慢慢远离盗汗问题 。

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如果你也有盗汗的问题 ， 不妨对照自查一下 ， 如果是因为疾病出现的盗汗 ， 就不要拖着不管了 ， 应该早点进行治疗才对 ， 当然 ， 在治疗之前 ， 先要确定是不是患有相关疾病 。 在排除疾病之后 ， 就可以考虑是不是其他因素导致的 ， 不论如何 ， 都要及时地进行调理 。
参考资料：
1.《马齿苋轻松治盗汗》·健康时报·2017.11.3
2.《经常盗汗不能忽视》·医学论坛网·2012.9.24
3.《盗汗别不当回事 ， 日本科学家发现这是2型糖尿病的“先兆”!》·医学论坛网·2017.12.7
4.《夜间出汗是因为得了结核病吗？》·丁香医生·2017.6.21

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