长寿秘诀|108岁老人的长寿秘诀：多吃肥肉多喝酒，还要多与异性交朋友( 二 ) 养生|长寿与衰老

在监狱的时候，文老不停地学习，坚持看报的习惯，让自己和社会一起进步，在这段时间内，文老依然创作了许多优秀的作品。
出狱后的文怀沙因为自己大量优秀的文学作品，再次引起了文化圈的关注，许多人都好奇，这位银发白须的老人脸上没有任何怨恨，脸色红润，开朗健谈，难道他对于过往的一切都没有芥蒂吗？

对于这个问题，文老依然是坦然面对：人生总是要向前看的，想要过得好，就不要拘泥于过往，我活到了这个岁数，要告诉大家，要想活过99 ，多吃肥肉多喝酒，还要多与异性交朋友。文老的这句话绝对不是笑谈。
红尘恋
文怀沙非常坦然地说，自己长寿的秘诀有一个就是喜欢美女，喜欢和异性朋友交往，这是为什么呢？
文怀沙一生结婚五次，这个数字相信能够突破的人并不多，如此看来，这就是个多情的老人啊！但是文怀沙的特别之处就在于，他绝对不会在同一时间爱上两个女子，每一段感情来去都清清白白，绝对没有绯闻。但是和异性交往的好处，却让他终生受用。

对于爱情，文老认为这是人生的调味剂，没有了爱情，生活就是平淡如水，寡淡无味。他的每一段爱情都热烈而真诚，对每位女子他都认真对待，奉上自己所有的真心和责任。
是啊，认真的感情可以让双方都获得安全感，看得到生活的美好和希望，能够在爱的陪伴中互相进步，互相进取，反之，如果是暧昧不清的感情会让人迷失心智，患得患失，爱，反而成了生活的累赘。
因此，文老长寿秘诀中所说的“喜欢和异性交往”是有条件的，一段美好健康的恋情可以让人感到身心愉悦，变得年轻而有希望。

健康的生活方式
文老长寿秘诀当中说的“多吃肥肉多喝酒” ，在一些注重养生的朋友看来一定不敢苟同，毕竟现在很多养生的书籍、视频都说肥肉和酒就是人们健康的克星。这句“多吃肥肉多喝酒” ，可能在文老看来更多讲的是心态。
文老也吃斋。他曾说有一位年轻的女子为了追寻和自己的爱情，和家庭抗争，结果草率地了结了自己的生命，这件事让文老愧疚不已，在每年的三月初三，他就会一整天都斋戒，以此来悼念这位为爱情而丧命的痴情女子。

这么多年来坚持的生活习惯并没有影响文老的人生理念， “多吃肥肉多喝酒” ，其实文老更想表达的是一种人生观。文老的一生，对事对人有坚持，但绝对不是固执地死守，他拿得起放得下。就拿吃喝这件事来说，现代人认为想要瘦身就必须节食，可是人生如果连吃喝都不能自由，又有何意义呢？
开心地活在当下，对于自己来说喜欢的要敢于追求，不适合了也要适时的放手，放了自己也放了他人，不拘泥于过往，不固执地计较得失，人生纵然有许多不公，有许多挫折，但把这些挫折看成是一盘下酒菜，人生是不是会有滋味许多？

所以，文怀沙老人的这句话一定要读懂了才去学：要想活过99 ，就得多吃肥肉多喝酒，还要多与异性交朋友。