固肾|长寿老人最爱吃它,1元1斤,抗衰老抗癌固肾,健康金子都换不来
老中医最爱吃的食物,1元1斤,不仅抗衰老还能抗癌固肾,金子都不换,你喜欢吃吗?
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洋葱剥皮后切块,辣椒斜刀切小段,不能吃辣椒,少放点
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锅中注水大火烧开,然后淋入老抽、生抽、陈醋、米酒、白糖,边用小火慢煮边搅拌至白糖完全融化之后,就可以关火冷凉,制成腌料。
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之后倒入冷凉的腌料,腌料差不多能没过保鲜盒中的食材就可以了,也不用加的太多,另外这道小菜属于甜口味,因此也不需要加盐,另外一定要注意不能有油汁,否则会影响储存时间。【 固肾|长寿老人最爱吃它,1元1斤,抗衰老抗癌固肾,健康金子都换不来】
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然后盖上盖子,放入冰箱冷藏一天后,就可以取出美美的享用了
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洋葱营养价值非常高,常吃可以美容养颜,保持皮肤粉红嫩白,开胃消食,润肠养胃,特别是洋葱有非常棒的抗癌,增强身体免疫力作用,男性多吃还有助阳固肾作用
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你有这样吃过吗?
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