试验|维生素D不能防癌症！5年长期临床试验表明，高剂量维生素D补充，不影响心血管疾病或癌症的发病率丨临床大发现发病率|参与者|研究|维生素|临

朋友们，农历新年近在眼前了，走亲访友的礼品盒备好了吗！是不是又要开始买一些不知道有用没用的保健品了！
别的乱七八糟不说，奇点糕个人觉得，维生素片什么的还是可以准备一些，特别是现在的情况，说不好哪天万一隔离在家吃不上菜，补补维生素还是挺需要的。
不过对于那些并不缺乏维生素的人来说，补充维生素可能也没有什么多余的好处了。比如说维生素D ，之前科学家们还对它报以厚望，毕竟维生素D在很多研究中都表现出了对心血管疾病和癌症预防的潜在益处，但是最近的一项研究结果实在是让大家有点点失望。
近期，东芬兰大学科研团队在《美国临床营养学杂志》发表了FIND试验的结果，在5年的试验期间，近2500名参与者每日补充远超推荐量的维生素D补充剂，但最终并没能降低心血管疾病或癌症的发病率[1] 。

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【试验|维生素D不能防癌症！5年长期临床试验表明，高剂量维生素D补充，不影响心血管疾病或癌症的发病率丨临床大发现】维生素D是我们讨论膳食补充剂时候的老熟人了，除了和补钙息息相关，其实维生素D也表现出了很多其他的潜能，从机制上来说，维生素D对肿瘤细胞增殖、凋亡、细胞分化、血管生成、炎症、血管平滑肌增殖、血压、血糖稳态等生理病理表现有具有积极的影响[2-4] ，而且也有观察性研究数据显示，维生素D不足与几乎所有疾病的高风险相关[5] 。
这样一看，补补维生素D ，似乎的确应该有那么一些道理！
不过，让人疑惑的是，相关的临床研究结果们并不一致。
规模最大的研究要数妇女健康倡议队列（WHI），结果是补充钙和维生素D3（400IU/天）7年，对心血管疾病或癌症发病没有影响[6]；另一项在老年人中的研究也显示，补充维生素D3并不能降低心血管疾病或癌症的发病率[7] 。
但是， 2007年发表的一项荟萃分析研究结果显示，补充维生素D与全因死亡风险降低有关[8]；在绝经妇女中进行的为期4年的临床试验也发现，补充钙和维生素D3（1100IU/天）的组别患癌风险更低[9] 。
有部分研究者开始怀疑，这些研究大多关注维生素D对骨骼的影响，补充剂量并不算高，很多时候无法导致血清中相关代谢物浓度的显著变化。那么加大补充剂量，是否就能看到显著效果了呢？
有许多国家开展了相关的大规模试验，芬兰的FIND研究就是其中一例。原本研究者们是准备招募18000名参与者的，但是没料到的是，瞄准的健康老年人群对这项研究竟然不怎么感兴趣…… 最终只招募到了2495名参与者，平均年龄68.2 ， 43%为女性。男性在60岁以上，女性在65岁以上且绝经。

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参与者基线特征（局部）
参与者们被分为三组，每天分别补充1600IU、3200IU维生素D和安慰剂，定期填写身体状况、生活习惯、疾病和用药情况等问卷，部分参与者还进一步检测l 血清中维生素D代谢物25（OH）D3的水平。试验主要终点为各类型的浸润性癌症和主要心血管事件。
在试验的5年期间， 119名参与者患上了心血管疾病， 129名参与者得了癌症， 19人死亡，但是在三个组别中并没有频率的差异，也就是说补充维生素D并不能够预防癌症和心血管疾病。