***皮肤白净 。 这主要是因为体内的水平衡正常化 ， 血液循环也正常 。 脸部颜色变得更加均匀 ， 色素斑消失 。
***人们头脑更清晰 ， 工作效率更高 。 研究结果表明 ， 经常饮酒 ， 一个人的大脑会稍微膨胀 ， 数以百万计的脑细胞会因缺氧而死亡 。 因此 ， 停止喝酒 ， 有益于大脑的正常运转 。


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参考文章：
1.HannahRitchieandMaxRoser ， AlcoholConsumption
2.MichelleRoberts ， Alcoholflipsbrainintohungrymode
3.NayanaAmbardekar ， DiabetesandAlcohol
4.DeniseMann ， AlcoholandaGoodNight'sSleepDon'tMix
5.SteveGraff ， EffectsofSmokingandAlcoholonSmellandTaste(It'sNotWhatYouThink)
6.FranciscoLopez-Jimenez ， Alcohol:Doesitaffectbloodpressure?
【喜欢喝酒？如果停止喝酒，身体1到4周会有怎样的变化？】7.Alcohol'sDamagingEffectsOnTheBrain

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