泡沫尿，就是蛋白尿，就是肾功能不全？医生辟谣，讲清楚诸多因素 _健康小知识

"吓得我整宿睡不着觉，你说我这不会是蛋白尿吧？”这天， 43岁的周先生来朋友家做客，没说几句就提到了蛋白尿的事，他这几天刚好发现尿中有泡沫，知道朋友懂得比较多，这才登门询问。
朋友见周先生这么惊慌失措，赶紧安慰道：“有泡沫的尿不一定就是蛋白尿，像小便时站的比较高、小便又很急，也会出现这种情况。你如果不放心，可以去医院做个检查。 ”
周先生听完松了一口气说：“这我就稍微放心了，以防万一明天我还是去一趟医院，看看医生怎么说。 ”
朋友们，你有没有观察过自己的尿液呢？很多人发现尿中出现泡沫时，会像周先生一样认定是蛋白尿，紧接着变得手足无措。且不说这一观点是否为谣言，单就人们紧张的态度就能看出，蛋白尿并不是什么“好东西” 。

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一.这么多人害怕蛋白尿，它与肾脏疾病有什么关系？
和大家预想不同的是，正常人的尿液中其实也存在微量蛋白，只不过含量比较少且在正常范围内，即尿蛋白含量≤0.15g/24h 。如果超出这个范围或是尿蛋白定性检查结果为阳性，就可以诊断为蛋白尿。
不容忽视的是，如果蛋白尿不及时治疗，会给身体带来的很大的影响。对于处在生长阶段的孩子来说，蛋白尿会引发低蛋白血症，造成营养缺乏，孩子的生长也会变得迟缓。
而且蛋白尿还会使免疫球蛋白下降，人的抵抗力也会随之降低，这种情况下容易产生泌尿道感染、肺部感染等。毋庸置疑，这些影响对健康来说都是件大事，但最重要的是，蛋白尿的出现还可能是肾脏疾病的反映。

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临床上像肾病综合征、肾小球肾炎、肾盂肾炎等肾脏疾病，都可能会出现蛋白尿的情况。这主要是肾小球基底膜损伤，会增加肾小球毛细血管壁通透性，血浆蛋白滤过增加，最后就会出现蛋白尿。
如果我们长期出现蛋白尿不加以重视，就会增高尿液的渗透压，不仅会影响肾脏的浓缩功能，还会损害肾小管、肾小球的正常运作，最终导致肾脏慢性损害。我想问问大家，这样的后果怎么会不让人对蛋白尿心生害怕？
好在生活中有些人会格外关注蛋白尿，但是在对它的判断中又出现了新的问题。蛋白尿会使尿液中泡沫增多，多数人发现自己尿中有泡沫时，会将其与蛋白尿划等号。

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二.尿中有泡沫说明了什么？是蛋白尿吗？
小便后习惯回头看看的人，可能会发现尿液中有泡沫，此时就会怀疑自己是否患有肾脏疾病，因为当肾脏出问题时，常见的症状就是会使尿中泡沫增多的蛋白尿。但是我想告诉大家的是，尿中有泡沫不一定就是蛋白尿，也可能是正常的现象。
小便姿势过高会冲击尿液，容易产生泡沫。
这种现象在男性群体中比较常见，当小便的站姿过高时，在冲击力的作用下，尿液会容易出现泡沫，尤其是小便过于猛烈时，这种情况会更加明显。不过此时尿中的泡沫不会一直存在，这类冲击性引起的泡沫尿会迅速裂开消退。

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剧烈运动会增加尿道球腺分泌的黏液，使尿中出现泡沫。
如果在剧烈运动后出现泡沫尿，先不要惊慌失措，这可能是尿道球腺分泌的黏液增多，而出现的短暂性泡沫尿。通常来说，这种泡沫尿和小便姿势过高引起的泡沫尿相似，短时间内就会消退。