秋季螃蟹味道肥美 如何正确吃螃蟹了( 二 )


7茶水,茶水可使蟹肉的某些成分凝固,不利于消化吸收,故食蟹时和食蟹后一小时内忌饮茶水 。8螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高 。不过,鲜美的螃蟹并非人人皆宜 。患有肝炎、心血管疾病、伤风感冒、脾胃虚寒、有过敏体质的人都应该禁食或少食 。