【桃子营养丰富 上火人群不宜吃】从中医的角度讲，桃肉性温热而味甘酸，，有消积润肠、生津解渴的功效，适宜于低血糖、肺病、高血压的人作为辅助食疗之物 。但对于实热体质的人，吃桃子无疑是“火上浇油” 。因此，如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最好少吃或者不吃桃子，以免加重上火症状 。

除此之外，多病体虚的病人以及胃肠功能较弱的病人也不宜食用过多的桃子，因为桃子中含有大量的膳食纤维，过多食用会增加肠胃的负担 。有皮肤病、易生疮疖的患者也尽量少吃桃子 。健康人每天食用桃子的量最好保持在半斤以下 。

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