失眠|2022，啥最重要？安神|红枣

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文/飞鱼

当时光的车轮驶向了2022 ，远方的亲人，始终带着期望，希望家人们都能够平平安安归来。
想起有一个老人，跨年的时候，他在日历牌上写着，九个人孩子都会来了，平平安安就好。
小时候听老一辈讲平安就好。很不理解，年轻人都想要有车有房。
长大后，特别疫情这两年的经历，生意大起大落落落，亲人一个个相继离去，才更加理解了这句话的意思，不求有车有房，只求家人都平平安安，健健康康的。
2022年，啥最重要呢？健康最重要。

很多人以为自己还年轻，病魔就不会找上自己，其实，疾病离我们并不远。
我们一定要爱惜自己的身体，不管是在生活习惯上，还是作息上，都要好好善待自己。
当我们觉得身体不舒服的时候，就不要硬扛，不要逼自己太紧，停下来，休息一下，严重的话，还是要去看医生，查清楚问题，早点发现，早点治疗，对自己，对家人都好。
健康这个东西，其实当你没有生病的时候，它就会被人视而不见，然而当你失去它的时候，就会拼命想要抓住它，也才懂得了珍惜。

其实现在的生活压力挺大的，特别是中年人，生活压力逼迫自己努力打拼，不敢停下来，所以，经常熬夜，应酬，喝酒，能够真正入睡的时候，其实并不多。
其实你要知道，不要拿健康来换来你的财富，因为人生到最后，其实拼的不是财富，也不是名誉和地位，而是健康。
只有健康的身体才是自己的，人生最有福气的时候，其实就是健健康康活到最后，才是赢家。
很多人则在生活了，为了升职，为了追求某种生活，则常常忽略了健康的生活方式，直到检查出自己出现了各种病痛的时候，才勉强停止。

其实有时候想想，生活能够大富大贵固然是好，但是柴米油盐也一样热闹。
凡事要适度，如果你很拼命，却把身体弄垮了，那么是得不偿失，因为健康的身体没有了，一切都垮了。
2022年，希望我们都能够好好爱着自己，拥有一个健康的身体，才能更好地守护你爱的人。
想起我看《小敏家》的时候，其实从得知癌症那一集开始，我就哭了好几次。真的觉得特别不容易。
人到中年，最怕生病，但是又很暖心的是，全家人给他鼓励加油，也感动着我。

亦舒在《喜宝》中有一句话说：我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。
以前觉得这句话非常物质。
但是人生走着走着，发现这句话其实听触动人心的。
因为健康这个东西，也不是谁都拥有的。而当你拥有的时候，你若是不懂得珍惜，那么它就溜走了。
当你没有拥有的时候，你就渴望拥有，因为人生只有拥有健康，才能去做很多很多事情。
虽然生活不易，工作压力大，生活压力大，我们都不敢不努力，但是我希望你明白，工作拥有是干不完的，钱也是赚不完的。唯有健康，才是真实的。