高血压|48岁主任仅用半年时间,血压从157降到129,自述:“2物”要常吃( 二 )


建议血压不稳的患者 , 每天早晚不妨吃上2片普贝双舒 , 长期坚持 , 血压稳头不晕 , 赶走并发症 。


2.洋葱
除此之外 , 陈主任平时还会吃一些有助于稳定血压的食物 , 比如洋葱 , 其里面含有一种叫前列腺素a的物质 , 能够稀释血液 , 降低血液粘稠度 , 对稳定血压确实是有一定的辅助作用的 , 但是不能一次性的过多食用 , 以免引起身体其他不适 。

健康小贴士:
正所谓“健康是人生最大的财富” , 只有把身体养好了 , 才能去做其他事 , 更好的享受生活中的乐趣 。