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近年来 ， 大多数人都已经开始关注起了甲状腺的健康 ， 更有很多的组织机构将甲状腺的检查 ， 加入了体检的项目 ， 根据调查显示 ， 很多患者都对甲状腺疾病出现的诱因感到疑惑 。 而专家指出 ， 饮食习惯就是甲状腺疾病的诱因之一 。
案例：周姐今年43岁 ， 在家乡和丈夫一起经营了一个流动水果摊 ， 平时靠倒卖水果为生 ， 虽然每天早出晚归的非常辛苦 ， 但是好在生意非常好 ， 两人的收入还不错 。
本来一切都在向着好的方面发展 ， 但是最近周女士却突然开始感到咽喉不舒服 ， 像是有东西卡在咽喉 ， 有时候还会突然出现喘不上气的情况 ， 在丈夫的劝说下 ， 周女士就去了医院检查 ， 结果竟是被查出甲状腺结节 。
她向医生咨询的时候 ， 表示自己的身体一直非常健康 ， 能吃能睡的 ， 怎么会突然就查出甲状腺除了问题？在听医生进行病因分析后 ， 周女士意识到 ， 自己结节的出现 ， 很可能和平时常吃的1种水果有关系 ， 顿时开始后悔 。
为何甲状腺结节越来越高发？医生：1种“水果”危害很大 ， 不忌口就晚了
原来平时卖水果的时候 ， 有一些水果因为存放时间过久 ， 就会出现变质腐烂的现象 ， 周女士觉得扔了可惜 ， 就把坏掉的部分给切掉 ， 剩下的就自己接着吃了 ， 结果长期下去 ， 就刺激了结节的出现 。
医生针对周女士的行为进行解释 ， 已经腐烂变质的水果 ， 就算是已经切掉坏掉的部分 ， 其他的部分也早已经存在了毒素 ， 长期食用之后 ， 这些毒素在体内进行积累 ， 就会破坏甲状腺的细胞 ， 激发并发症的出现 ， 进而刺激结节的出现 。
【水果|为何甲状腺结节越来越高发？医生：1种“水果”危害很大，不忌口就晚了】所以建议大家平时吃水果的时候 ， 一旦发现腐烂变质的水果 ， 最好是直接扔掉 ， 不要再食用了 。
除上述饮食外 ， 这2种行为也是结节出现的诱因
一、不良的作息
因为是自家的生意 ， 所以周女士并没有固定的上下班时候 ， 经常三四点就去市场进货 ， 而晚上为了能多卖出去一些 ， 基本都是过了凌晨才会收摊回家 。 这就导致周女士长期的作息不规律 。
专家指出 ， 不健康作息会刺激体内的内分泌系统絮乱 ， 影响甲状腺功能的运行 ， 对于甲功的健康非常不利 ， 极易刺激结节的出现 。
二、不稳定的情绪
根据研究显示 ， 甲状腺疾病 ， 也可以说是一种“情绪病” ， 因为不良的情绪波动 ， 会影响身体内的激素水平 ， 扰乱甲状腺激素的正常分泌 ， 长期下去 ， 非常容易刺激结节的出现 。
日常补充1散结营养物 ， 辅助甲功尽快恢复健康
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