失眠|一味民间常见野草，安神养心，是治失眠的良药，遇到要珍惜！

天气转暖，花儿们忙不迭地追随阳光绽放。包括这个十字花科药草碎米荠，别称白带草、雀儿菜、野养菜、米花香荠菜。【 失眠|一味民间常见野草，安神养心，是治失眠的良药，遇到要珍惜！】

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为一年生或二年生草本，高15-35cm。分枝多，叶分茎生叶和基生叶，柔弱。4片白色花瓣组成一朵小花儿，多数小花儿依偎开放成总状花序。在长江以南各地田边、路旁及湿润草地上，常能见到。全草性味迎合了这个时节的轻寒，甘而淡。利大肠膀胱，胃与心，可用作救荒野菜。明代散曲家王磐所著《野菜谱》提到：''碎米荠，如布谷，想为民饥天雨粟，官仓一日一开放，造物生生无尽藏，救饥，三月采，可捣碎单独食用或和面食用等。''入药亦为全草，能清热利湿，安神，止血。主治湿热泻痢，热淋，白带，心悸，失眠，虚火牙痛，小儿疳积，吐血，便血，疔疮。同村一老人讲，在每年的2-4月碎米荠鲜嫩的时候，若遇到虚火牙痛，或是女人白带多，便会采来碎米荠全草捣烂水煎服，症状便会得好转。有些有心人还会将其切段晒干，以备不时之需。

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选方：1、治湿热泻痢，小便量少颜色深黄：碎米荠15g，火炭母草15g，车前子30g。水煎服。（《湖南药物志》）火炭母草清热利湿，凉血解毒，平肝明目，活血舒筋。车前子是清热利尿的良药。二味与清热利湿的碎米荠共治病症。

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2、治失眠：鲜碎米荠60-90g。捣烂绞汁炖服，或干品减半，水煎，浓缩至30-50ml，睡前1次服完。（《湖南药物志》）以上就是碎米荠入药选方。本品在药店难寻，为地方性草药呢。