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总结：当然，想要真正预防癌症的发生，除了以上两点要注意之外，更重要的还是要饮食规律和睡眠充足，因为身体机能保持好的状态，才能抵挡一切外来入侵的病菌。平时一旦觉得不舒服，不要抱着侥幸的心理，而是应该勇敢面对，接受医生的意见去治疗。每一年定期做身体检查，对自己的身体知根知底，以免有什么问题，你都能够及时知道，有正确的疾病防范意识才行！

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