中医食疗案例分析最有效的食疗方法( 二 ) 中医|食疗|案例分析

案例分析：（1）主证为肝气不足，其他还有肾阳虚、脾阳虚、心阴虚和肺阴虚。运用哲学辩证思维分析如下：①肝气不足：气行血行，气滞血瘀，肝气不足，不能带动血行故舌两侧有瘀斑，舌色紫，舌边有齿痕。肝开窍于目，肝气不足故眼睛干涩，疲倦。肝主情志，肝胆互为表里，肝气不足导致胆气不足，故容易惕惕不安，胆怯恐惧害怕。②肾阳虚：背为阳，肾阳不足故肩背紧。肾主恐，肾阳不足，故人易恐惧不安。肝肾同源，肾水不涵肝木，故更加加重了肝气不足的症状。③脾阳虚：肾阳虚导致命门火衰不生脾胃土，肝气不足，肝木克脾土导致脾阳虚，故舌中舌边有齿痕，舌苔白，舌体胖。脾主思，脾阳不足，故人常多思多虑，焦虑不安。④心阴虚：肝为心之母，肝气不足，母不养子，导致心阴虚。心开窍于舌，心阴不足，故舌尖红。⑤肺阴虚：脾阳不足，脾土不生肺金；肾阳不足，肾不纳肺气，导致肺阴虚。肺开窍于鼻，肺阴不足，故鼻红。⑥上焦热：心肺共为上焦，心肺阴虚，阴虚生内热，导致上焦热，故头汗多。（2）民间验方亿草养生十八宝中医“治未病”非医疗的生活调理养生建议：①23时前一定要休息，尽量减少压力；②亥时、睡前和晨起补肝气食用三号元阳宝；③巳时补脾阳食用五号元阳宝；④酉时补肾阳食用一号元阳宝；⑤申时滋肺阴食用四号元阴宝；⑥午时，戌时滋心阴食用二号元阴宝。
案例4：王某某，女， 33岁，月经不调，经前，经期小腰疼痛，近几年来月经时，经期有时长达10多天不止。其表现为面色苍白，长有扁平疣，腰痛怕冷，目倦神疲，心悸，胆怯，善太息，易动情，爱哭，头顶偏凉闷痛，按压舒服。经辩证分析辩证依据，提出民间验方亿草养生十八宝中医“治未病”非医疗生活调理养生建议。
案例分析：（1）主证为肝气不足，其他还有肾阳虚，心阳虚，运用哲学辩证思维分析如下：①肝气不足：头顶闷痛是足厥阴肝经失衡部位的表现，肝气不足，故头顶偏凉，喜按压。肝开窍于目，肝气不足u ，故目倦。肝主疏泄，肝气不足，生发不利，故神疲。肝主情志，肝胆互为表里，肝气不足导致胆气不足，故胆怯，易动情，爱哭。肝主藏血，肝气不足导致藏血功能失职，所谓的经血不止是血衄现象。②肾阳虚：阳虚生外寒，故怕冷。腰为肾之府，肾阳不足故出现腰痛。肾阳不足导致命门火衰，命门火衰不化脾胃土，脾胃土不生肺金，不能将营养物质气化，故面部长扁平疣。③心阳虚：心为肝之子，肝气不足导致心阳虚。心藏神，心之华在面，心阳不足，故出现心悸、太息，面色苍白。⑵民间验方亿草养生十八宝中医“治未病”非医疗的生活调理养生建议：①早睡早起，最好能亥时睡觉；②亥时或睡前，晨起补肝气食用三号元阳宝；③酉时补肾阳食用一号元阳宝；④午时，戌时补心阳食用二号元阳宝。