糖尿病食疗有哪些？最有效的食疗方法( 二 ) 哪些|食疗|糖尿病

＊＊＊葛根粉粥(《太平圣惠方》)：粳米100克，葛根粉30克。①将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。粳米淘净。②粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。。适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。
＊＊＊生地黄粥(《月瞿仙神隐》)：鲜生地150g洗净捣烂取汁，先煮粳米50g为粥，再加入生地汁，稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。
＊＊＊杞子粥(《本草纲目》)：枸杞子15～20g ，糯米50g ，煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。
＊＊＊葫芦粥(经验方)：陈葫芦炒存性10g ，粳米50g煮粥服用，适用于糖尿病水肿者。
＊＊＊天花粉粥(《千金方》)：花粉30g ，温水浸泡2小时，加水200mL ，煎至100mL ，入粳米50g煮粥服用。适用糖尿病口渴明显者，糖尿病孕妇禁用。