治疗糖尿病食疗偏方?最有效的食疗方法

【治疗糖尿病食疗偏方?最有效的食疗方法】 给你介绍几个食疗方:
1.口蘑冬瓜
材料:冬瓜100g , 口蘑20g , 葱、姜末、食盐、味精适量 , 烹调油5g 。做法:将冬瓜去皮 , 切成3cm见方的片 , 口蘑以顶刀切片 。锅内放油加热 , 放葱、姜炝锅 , 放少许清汤、食盐烧开 , 放入冬瓜、口蘑旺火炒熟 , 放味精 , 出锅即可 。保健功效:冬瓜是天然利尿消肿剂 , 对糖尿病人有良好的消肿作用 。
2.生菜包松仁鱼米
材料:生菜150g , 玉米25g , 松子仁10g , 色拉油5g , 青鱼150g , 豆瓣酱5g , 盐等调味品适量 。做法:青鱼改刀成粒状 , 上浆 。起油锅 , 煸炒松仁、玉米 , 加入鱼粒 , 翻炒 , 加盐和味精后起锅 。生菜洗净 , 吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可 。保健功效:生菜富含维生素 , 松仁含不饱和脂肪酸及维生素E , 鱼米含优质蛋白 。
3.葛根粉粥
材料:粳米100g , 葛根粉30g 。做法:将葛根洗净后 , 切成片 , 加清水磨成浆 , 沉淀后取淀粉 , 晒干备用 。粳米淘净 。粳米放入锅内 , 加清水适量 , 用武火烧沸后 , 转用文火煮 , 煮至米半熟 , 加葛根粉 , 再继续用文火煮至米烂成粥 。保健功效:具有解热、降血脂和降血糖的作用 。
4.生山药知母汁
材料:生山药粉30g , 花粉15g , 知母15g , 生鸡内金粉10g , 五味子10g , 葛粉10g 。做法:将知母、五味子加水500ml , 煎汁300ml , 食疗 , 去渣 , 再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊 , 趁药液沸滚时倒入搅拌为羹 。

5.山药

保健功效:用于尿频、下肢浮肿、清热降火等