(6)蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个 , 洗净 , 挖空中心 , 将蜂蜜100克装入 , 置大碗内 , 加水蒸熟服 。(7)红皮萝卜洗净(不去皮) , 切碎后加入麦芽糖2~3匙 , 搁置一夜 , 将溶成的萝卜糖水频频饮 。(8)牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升 , 粳米50克 , 共煮粥 , 趁热服 。
(9)家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等 。
3、痰温咳嗽:特点是咳嗽痰多 , 痰液清稀 , 早晚咳重 , 常伴有食欲不振、口水较多等症 。治宜燥湿化痰 。
(1)橘皮粥:鲜橘皮30克 , 洗净 , 切丝 , 大米100克 , 加水煮粥 。
(2)薏仁粥:薏苡仁50克 , 粳米100~200克 , 共煮成粥 , 常饮服 。
(3)二陈二仁粥:陈皮9克 , 半夏6克 , 茯苓12克 , 薏仁15克 , 冬瓜仁15克 , 粳米100克 。前五料水煎 , 沸后约10分钟 , 去滓取汁 。加粳米及适量水 , 同煮为粥 。
(4)薏米杏仁粥:薏米50克 , 杏仁(去皮尖)10克 。薏米洗净 , 加水煮成半熟 , 放入杏仁 , 粥成加少许白糖 。
(5)柚皮饮:柚子皮适量 , 水煎服 。
(6)常备中成药:橘红丸、橘红痰咳液等 。
4、痰热咳嗽:咳嗽 , 吐黄痰 , 伴口渴、唇红、尿黄、便干等症 。治宜清热化痰 。
(1)荸荠海蜇饮:荸荠200克 , 海蜇皮100克 , 水煎 , 分服 。
(2)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节 , 各等量 , 切碎 , 取汁 , 频服 。
(3)芦根粥:鲜芦根150克 , 竹茹15克 , 生姜3克 , 粳米50克 。先煎前二味药取汁 , 入米煮粥 , 待熟时加生姜 , 稍煮即可 。
(4)杏仁糖:带皮苦杏仁、冰糖各等份 , 研碎混合 , 刺成杏仁糖 , 早服各冲服3克 。
(5)核桃仁150克 , 冰糖200克 , 山楂50克 。先将核桃仁水浸糜成浆 , 再将山楂熬成汁 , 去滓 , 入冰糖及核桃浆同煮熟 。随意食 。
(6)冬瓜子15克 , 加红糖少许 , 捣烂后开水冲服 , 一日2次 。
(7)常备中成药:急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等 。
5、气虚咳嗽:特点是咳嗽日久不愈 , 咳声无力 , 痰液清稀 , 面白多汗等 。治宜健脾益气 , 补肺止咳 。
(1)豆腐煲:豆腐250克 , 红糖50克 , 生姜5片 , 慢火煲1小时 , 每晚睡前食用 , 连服1周 。
(2)杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块) , 杏仁9克 , 共炖烂熟食 。
(3)海带根500克 , 生姜75克 , 红糖适量 。加水熬成450毫升的浓缩糖浆 , 每次15毫升 , 日3次 , 10在为一疗程 。
(4)黄芪粥:黄芪20克 , 粳米50克 。黄芪加水500毫升 , 煮至200毫升 , 去滓 。入淘净粳米 , 加水煮至粥成 。温热顿服 。
(5)猪肺薏仁粥:薏米150克 , 猪肺1个 , 切丁 , 共煮成粥 。
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