肝脏是人体中很重要的一个解毒器官 ， 并且还负责营养的消化吸收 ， 但是肝脏本身的痛感神经比较薄弱 ， 即便受到损伤后 ， 也不会感觉到什么疼痛 ， 这就导致肝脏疾病一经发现就已经在中晚期了 ， 失去了治疗的最佳时间 ， 所以平时要注意肝脏健康 ， 保护肝脏不被受到侵害 。


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医生提醒：头部出现3种异常 ， 或是肝“扛不住了” ， 趁早检查
1.巩膜发黄
如果出现眼睛巩膜发黄的迹象 ， 或许就是肝脏出现了损伤 ， 这是因为肝脏损伤后 ， 体内胆红素无法正常代谢 ， 就会总胆红素升高 ， 渗透到血液中流向全身 ， 致使胆红素过多堆积在皮肤 ， 有些胆红素在巩膜中堆积 ， 引起巩膜发黄以及皮肤发黄 。


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2.牙龈出血
如果刷牙时频繁出现牙龈出血 ， 就要考虑是不是肝脏受到了损伤 ， 因为肝脏出现病变时 ， 体内的凝血因子就会下降 ， 体内凝血因子不足 ， 就会导致凝血功能出现异常 ， 常见于牙龈出血 ， 流鼻血的症状 ， 严重时还会出现消化道出现的情况 。


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3.黑眼圈明显
正常情况下 ， 出现黑眼圈时往往是因为睡眠不足导致的 ， 但是如果平时睡眠都正常 ， 但是还是会出现很深的黑眼圈 ， 那就要注意肝脏是否健康了 ， 当肝脏受损时 ， 体内代谢毒素的功能就会下降 ， 时间一长就会导致毒素在血液中堆积 ， 因为眼睛周围血管比较密集 ， 就会造成黑眼圈的情况 。


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除此之外 ， 当肝脏出现损伤后 ， 身体还会出现这些异常
1.右上腹经常出现痛感 ， 晚上睡觉失眠多梦；
2.小便浓黄味重 ， 大便发黑粘黏；
3.经常出现牙龈出血、流鼻血 ， 不易止血；
4.精神状态特别差 ， 浑身出现乏力感；
5.身上出现小红点 ， 蜘蛛痣；
6.身体发黄 ， 并且出现莫名的瘙痒；
7.指甲出现竖纹 ， 凹凸不平易断；
8.掌心发红出现肝掌 ， 脚底干裂 。


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想要养护肝脏 ， 试试做好3件事
1.保持良好的睡眠
因为生活节奏的加快 ， 熬夜加班也慢慢地变成一种常态 ， 但是长期熬夜就会造成生物钟紊乱 ， 还会导致肝功能下降 。
所以尽量在晚上十一点之前睡觉 ， 这样肝细胞的新陈代谢和修复能力会更强 ， 身体里的血液也会更加顺畅地流动 ， 促进肝脏的正常运作 。


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2.平时注意补充养肝物质
肝功能不好的人不但要注意生活习惯 ， 还有注意多补充养肝物质 ， 科菲克就是治疗乙肝肝病最有效的抗病毒药物 ， 它其中含有很多有益于肝脏的成分 ， 对损伤的肝细胞有恢复的作用 ， 还能够加快肝脏新陈代谢 。 防止肝脏疾病出现加重 。
3.注意定期体检
定期体检可以帮助查出人体中一些隐藏期比较长的疾病 ， 还可以监视一些慢性病是否出现恶化的情况 ， 做到早发现早治疗 。
胆红素含量：总胆红素正常值为0-17μmol/L ， 如果长时间超出正常值就会出现现显性黄疸 ， 也可能是由于肝功能损害引起黄疸形成 。
【肝脏有癌，头部先知！头部出现3种异常，是肝扛不住了，趁早检查