空腹真正要少碰的,是这3类食物,大家多注意( 二 )


空腹真正要少碰的,是这3类食物,大家多注意】因为柚子是寒性食物 , 空腹时吃会加重体内寒气 , 可能会出现胃痛、恶心、呕吐等症状 , 所以尽量不要在空腹的时候吃柚子 , 可以在饭后2个小时吃柚子 , 这可以促进胃酸的分泌 , 可以帮助消化 。
空腹真正要少碰的,是这3类食物,大家多注意
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