急慢性支气管炎是一种比较常见的疾病 , 有很多的人承受着急慢性支气管炎的折磨 , 有很多的患者对急慢性支气管炎不是非常的了解 , 下面 , 就由郭玉琴医生来为我们讲解一下有关预防急慢性支气管炎的方法 , 我们一起来看一下吧!
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呼吸科专家郭玉琴医生讲:预防急慢性支气管炎的方法
1.戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激 , 患者一定要戒烟 。 其他刺激性的气体 , 如厨房的油烟 , 也要避免接触 。
2.促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者 , 应以祛痰为主 , 不宜选用镇咳药 , 以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症 , 导致病情恶化 。 帮助危重患者定时变换体位 , 轻轻按摩患者胸背 , 可以促使痰液排出 。
3.保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜 , 有一定湿度 , 控制和消除各种有害气体和烟尘 。 改善环境卫生 , 做好防尘、防大气污染工作 , 加强个人保护 , 避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响 。
4.适当体育锻炼
增强体质 , 提高呼吸道的抵抗力 , 防止上呼吸道感染 , 避免吸入有害物质及过敏原 , 可预防或减少本病发生 。 锻炼应循序渐进 , 逐渐增加活动量 。
【方法|呼吸科专家郭玉琴医生讲:预防急慢性支气管炎的方法】5.注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候 , 要注意衣着冷暖 , 及时增加衣服 , 不要由于受凉而引起感冒 。 冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜 。
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