978万人研究表明:每天喝点“小酒”,比偶尔喝“大酒”更伤身
最近医院收治了一名严重的肝病患者 , 他姓阎 , 我们就叫他阎大叔吧 。 阎大叔今年68岁 , 早上被家人送到了医院 。
其实从去年年底开始 , 家人就发现了阎大叔有点不太对劲 , 他的眼睑结膜有些发黄 , 手掌摊开后 , 大鱼际、小鱼际呈现明显的红色 , 但是中间是黄白色 。 然后 , 在胸口还出现了蜘蛛痣 , 摁压中间的小点后旁边的血管会消失 , 松开后小点血管又会出现 。
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起初 , 他们也没多在意这件事情 , 直到最近阎大叔一直嚷嚷着上腹部疼痛 , 家人才带他到医院检查 。 医生一看阎大叔的状态 , 暗想不妙 , 然后用手顺着阎大叔的胸骨摁压 , 果不其然 , 在右腹部的位置摸到了坚硬凸起 。
医生告诉阎大叔:去做个B超再说吧 。 等了一会 , B超就出来了 , 医生看后告诉阎大叔的家人:八九不离十是肝硬化了 , 而且整个肝都已经出问题了 , 不过还好没有癌变 , 现在可能要等肝移植了……
听到这 , 阎大叔和家人们都难以置信 , 怀疑是不是医生搞错了 , 医生再三确认并且解释后 , 阎大叔和家人沉默了 。
后来 , 我们了解到阎大叔喜欢喝酒 , 但是颇具保养意识 , 他知道不能长期酗酒 , 所以老是小酌怡情 , 每顿饭 , 他都要喝二两左右的白酒 。 为此他还经常沾沾自喜 , 却不想如今发生这样的事情 。
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医生提醒大家 , 千万不要觉得“小酌怡情”没有问题 , 一项涉及978万人的研究表明:每天喝点“小酒” , 比偶尔喝“大酒”更伤身 。
近千万人的饮酒报告:每天小酌更伤身
《欧洲心脏病学》杂志是世界上首屈一指的医学杂志 , 他们发表了这样一篇文章 。 经过对978万人的跟踪调查后发现:每天小酌两杯的人 , 患上心脏房颤的概率 , 要比偶尔酩酊大醉的人增加很多 , 每天多饮1ml , 患房颤的概率就增加2% 。
实验最初是这样的 , 他们找到了978万名在2009年体检报告都是正常的人 , 然后展开了为期八年的跟踪调查 。 结果发现 , 等到这些人重新做体检时 , 经常小酌怡情的那帮人 , 身体素质竟然更差 , 受酒精的影响更大 , 因此他们得出了以上的结论 。
事实上 , 酒精一直都不是什么好东西 。
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英国顶尖医学杂志《柳叶刀》早就说过 , 最科学的饮酒方式 , 就是“滴酒不沾” , 只要你摄入了酒精 , 那么它就会对你的脑神经、肝功能、心脏造成巨大的危害 。
如果一个人长期喝酒 , 那么他的脑神经细胞和正常人相比更少 , 也更容易患上老年痴呆、帕金森等疾病 , 因此喝酒对身体绝对没有好处 , “不喝醉就不伤身了”这种话自然也不对 。
为什么小酌怡情更伤身?
同样是喝酒 , 为什么每天小饮危害更大呢?其实这是一个量的积累 。
一个正常人喝大约两瓶啤酒就会感到一丝醉意 , 大约喝一升的啤酒后 , 普通人就会感到头晕 。
偶尔喝大酒的人追求一次的酣畅淋漓 , 喝完之后直接倒头就睡 , 第二天起床可能需要缓一缓 , 但是到第三天基本就能恢复过来 。 然后下一次喝醉就不知道要到什么时候了 , 当然这里指的是正常人 。
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而经常小酌怡情的人 , 例如上文的阎大叔 , 他每次喝得都不多 , 因此每次都喝不醉 , 但是他每一次喝酒的间隔距离非常短 , 因此他体内的解酒酶就必须经常工作 , 对肝脏造成了巨大的戒酒压力 。
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