枸杞子能够抑制垃圾毒素和脂类物质沉积 ， 对于肝毒有排泄作用 ， 可以增强肝脏抵抗病菌能力 ， 预防肝细胞病变；
黄精有助于提升肝脏代谢速度 ， 提升肝脏分解、合成、代谢能力 ， 提升肝细胞活性 ， 预防脂肪肝病发 。


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2、定期体检
【坚持晨跑3年，35岁程序员肝癌离世，医生：晨跑后1习惯，太伤身！】徐涛就是因为没有按时体检 ， 对自己的病情掉以轻心 ， 才耽误了自己肝病的最佳治疗时间 。 因此 ， 我们要引以为戒 ， 定期进行身体检查 ， 尽早发现身体存在的潜在基本 ， 做到早发现、早预防、早治疗 ， 减少患者的病痛 ， 让身体更快恢复身体健康 。

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