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长期喝茶的人和长期喝开水的人哪个更健康？听听医生的回答 。
水是医学的三大法宝之一 ， 因为患者需要大量饮用水来产生大量的尿液和汗液 ， 以排出疾病的代谢物和多余的废物 ， 从而通过生理现象排出疾病的来源 ， 促进药物的代谢 ， 减少药物的毒副作用 。
所以相对于这个话题 ， 无论是喝白开水还是喝茶都有自己的好处 。


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一般来说 ， 如果有基础胃病患者 ， 最好每天喝开水 。 如果胃里没有疾病 ， 喝茶可以降低胆固醇 ， 清洁血管和肠道 。
此外 ， 对肥胖和高脂血症患者也有好处 ， 因此 ， 喝开水或茶水好 ， 根据自己的情况决定 ， 不能一概而论 。
结语：事实上 ， 无论茶还是白开水 ， 只要适量有益 ， 对身体都有好处 ， 可以根据自己的实际情况来选择 。 建议早上起床后喝一杯温开水 ， 然后开始一天的茶生活！

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