发病|秋冬季，多人突发脑梗被送进急诊( 二 ) 硝酸酯类药物|硝酸酯类|偏心

开通24小时急救绿色通道，微信群、电话随时交流指导
李敏主任介绍，脑梗(脑梗死)又称缺血性脑卒中，俗称“中风”，是一种脑部血液循环障碍，由缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。具有“高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率”的特点，是近年来威胁百姓健康的“头号杀手”。这是脑血管疾病中最常见的一种类型，通常发病于45岁以上的中老年人群，50-70岁发病率最高，占发病人数的60%以上，然而，由于现代人生活习惯、工作节奏、饮食习惯等诸多因素的影响，临床上中风的发病年龄已经大大颠覆了人们传统意义上的认知，脑中风的发病年龄正在年轻化。
据了解，江苏省中医院卒中中心开通24小时急救绿色通道，建立急性卒中救治网络体系，并对社会公布卒中急救电话19951995120，一旦社区发现卒中高危病人，社区医生通过微信群或电话进行交流，医院卒中团队在微信群进行指导，120第一时间将病人送到医院，实现院前、院内及转诊环节无缝连接。
对于卒中患者来说，发病后要立即拨打120急救电话，120医生判断考虑为急性脑卒中后，对接南京市卒中地图上相关单位，就近原则，微信或电话联系相关卒中中心。
秋冬天气寒冷，需加强心脑血管疾病的预防
李敏主任提醒，日常生活中要加强心脑血管疾病的预防，尤其是秋冬季节，天气寒冷会使得交感神经兴奋，从而导致血管收缩，如果本身已经有脑血管高度狭窄，引起血液粘滞度增加或导致血流缓慢，很容易诱发脑梗的发生。此外，天气寒冷还会加重冠心病、房颤等疾病，造成脑梗。
1.合理膳食：食物多样，饮食清淡，粗细搭配，饮水要充足，多吃蔬果、奶类、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油控糖。
2.生活习惯良好：适当运动，可以进行如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，运动时要防止过度劳累、用力过猛。
3.戒烟限酒，避免久坐、长期熬夜等习惯。超重、肥胖者要积极减重。
4.保持心平气和：情绪紧张、焦虑、生气会使脂代谢紊乱。
5.避免压力过大：适当的压力产生动力，过度压力则会造成精神紧张甚至抑郁，不利于健康。
6.定期体检：了解自己的血压、血糖、血脂，将它们控制在理想范围之内能大大降低心脑血管的发病率。建议40岁以上人群做颈部血管彩超，评估发生脑卒中的风险，发现问题早诊早治；房颤(心房颤动)或者有换瓣手术的患者须抗凝治疗；有高血压、糖尿病、血脂异常的人群，须按医嘱服药，将血压、血糖、血脂控制在目标水平。
（责任编辑：郭文培）