钟南山提出8条个人防护建议，建议参考下 _健康小知识

最近几天，很多地区纷纷实行了全面放开政策，在全面放开初期，很多人不幸感染上了新冠病毒，也成为了人们口中的“小阳人” 。这让很多人开始担忧，纷纷去药店采购药品以及防护用品，甚至很多人接连购买十几盒药物，成为了名副其实的“药物大户” 。
很多人说一旦重复感染后，新冠致死率便会大大上升，也有很多人看到身边的人一个接一个感染新冠，心里特别纠结苦恼，也有很多人担心感染新冠病毒后，死亡风险是否会增加呢？为什么新冠病毒还会发生二次感染呢？

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奥密克戎毒株空气中能存活多久？
虽然临床上尚未明确提出奥密克戎毒株在空气中的具体存活时间，但已发现奥密克戎的存活时间与病毒量、环境温度和湿度有关。
根据现有的实验数据表明，奥密克戎会在常温下附着在塑料表面的平均存活时间长达8天，在皮肤表面的平均存活时间约为21小时；如果环境温度为25℃ ，环境湿度为45%-55% ，奥密克戎可以在塑料食品包装上存活200小时左右。

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重复感染新冠会导致死亡风险增大？
最近，发表在《自然医学》上的一篇论文显示，反复感染新冠肺炎除了第1次感染的症状以外，还会面临其他健康风险。
根据了解显示，无论接种疫苗的状况如何，与首次感染者相比，重复感染者死亡、住院和出现严重健康问题的风险都会明显增加。

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这次研究是使用美国退伍军人事务部的电子医疗保健数据库，通过与未感染对照组的比较，评估首次感染者和重复感染者所面临的健康风险。
这些数据涉及约45万名仅感染过一次新冠肺炎病毒的患者，约4万名反复感染新冠肺炎病毒的患者，以及533万名从未感染过新冠肺炎病毒的人，其中，大部分是男性。
资料显示，与仅感染一次新冠病毒的患者相比，重复感染的死亡风险会增加一倍以上，住院、肺部疾病和心脏疾病的风险增加三倍以上，神经系统疾病的可能性会增加60% 。

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研究人员还发现，在重复感染后的第1个月，患者的疾病风险明显增加了，并在急性期后持续出现了6个月，与从未被感染的患者相比，重复感染风险随着感染次数的增加而上升。
研究人员严格呼吁已经被感染新冠病毒的人要时刻保持警惕，避免再次感染，新冠肺炎病毒会继续变异，而这些病毒可能会造成数年甚至数10年的威胁。
这篇论文的作者之一齐亚德博士说，反复感染新冠肺炎容易增加后遗症的风险，不论是否接种过疫苗，结果都是同样的，即使接种了新冠疫苗，反复感染后仍容易产生不良后果。

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齐亚德博士呼吁已经被感染的人提高警惕，采取最有效的预防措施，避免再次感染，放假期间更要加强防护力度。
“即使感染了两次，也最好避免第三次感染；感染三次，最好避免第四次。 ”在齐亚德博士看来，人们一定要严谨佩戴口罩防止出现反复感染问题，生病或不生病都尽量待在家里。
根据科学研究表明，对于已经感染新冠肺炎的患者来说，若想防止出现二次感染的可能性，就要做好防护工作，千万不能放松警惕，要时刻保护自己。
钟南山回应：不建议一起阳