全国阳性“爆发式”增长！钟南山发表意见，提醒：这4类人需警惕 _健康小知识

导语：自从新冠病毒疫情爆发以来，我们国家做相应的防控已经三年之久，在之前的时候我们一直期待着可以尽早解封。
在今年12月5日，国家宣布逐步对外开放，突然间人们觉得国家的保护伞没有了，这个时候身体的免疫力不得不出战。
没想到全国各地阳性患者变得越来越多，并呈现出爆发式增长，很多网友表示早阳晚阳都是一样的，最好都一起阳。
其实一起阳这种想法是错误的，因为奥密克戎一直处于不断变异的过程中，尽管传染性很高，但变异越多毒性越低，所以出现的阳性症状则越轻。

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全国阳性“爆发式”增长！
最近全国阳性患者人数呈“爆发式”增长，人们也变得越来越恐慌，有些人即使没有症状也出现了“幻阳症” 。
在网络上有很多声音，有人表示感染奥美克隆之后会出现反复感染的情况，尤其是第2次感染对身体带来的危害更大，死亡率也要比第1次高。
根据相关研究发现表明78%的人感染奥密克戎之后，无论是否出现症状，都不会在很长的一段时间内再次感染奥密克戎。
与此同时，丹麦一项样本量数万的研究表明， 98%的人只注射一次疫苗，就能避免奥密克戎的二次感染。
钟南山院士表示，感染过一次奥密克戎之后，一年内再次感染的概率很小，从某种意义上感染一次奥密克戎病毒，相当于接种了一次疫苗。
许多人担心感染奥密克戎后会出现后遗症，钟南山院士表示目前并没有足够有力的数据证明出现后遗症，毕竟疫情才三年。
但是在网络上关于后遗症的说法很多，在临床实践中可能会出现味觉和嗅觉丧失，有些人会出现严重的脱发和睡眠障碍。
然而大多数的人表示这些症状会随着时间的推移逐渐缓解，因此不一定是后遗症，研究表明奥密克戎的后遗症比例低于德尔塔。

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钟南山发表意见，提醒：这4类人需警惕
1、65岁以上老人和5岁以下儿童。
2、患有心脑血管疾病、慢性肺病、糖尿病、慢性肝病、肾病、肿瘤等基础疾病的人群。
3、免疫功能缺陷，如接受过器官移植的人、艾滋病患者，以及因长期用药导致免疫功能下降的人。
4、晚期妊娠和围产期妇女。
可以多吃什么食物来增强免疫力？
1、谷物
多吃谷物对身体有好处，而且还具有美容效果，保持皮肤弹性，延缓衰老，大家平时可以经常吃谷物和全谷物，能够增强身体的代谢能力，调节身体免疫系统。
2、蜂胶
蜂胶能够提高身体内巨噬细胞吞噬病毒以及细菌的能力，使免疫系统处于最佳动态平衡状态，所以蜂胶称之为“天然免疫增强剂” 。

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3、螺旋藻
螺旋藻中的蛋白质含量高达60%~70% ，而且其中富含丰富胡萝卜素，维生素c ，维生素e ，可以纠正酸性体质，提高身体免疫力。
4、蘑菇
蘑菇可以促进白细胞抵抗感染，长期以来人们一直将蘑菇作为食物界的扛把子，提高身体免疫力，现如今研究人员也找出了其中的原因，是因为食用蘑菇可以促进体内白细胞的产生和活动，使其更具有防御力。
5、大蒜
大蒜素可以抵抗感染和细菌，英国研究人员的实验结果显示吃大蒜能够减少2/3的感冒发病几率，也能够更好的保护肝脏和心血管系统，正常还可以调节血糖，降低血脂，预防动脉硬化。