睡眠质量|医生表示:高血压患者,睡不好!或与这3个因素有关,需及时调理( 二 )


尤其是长期睡不好的话,还会降低人体的抗病能力,所以提醒大家当有了失眠问题后,一定要找到诱因,针对性的缓解。