55岁李连杰一头白发像是个老头，夫妻同框网友称明明是对父女 _健康小知识

提到李连杰肯定所有人都不陌生，在以前家里还会有他的许多影片碟，自从他出道以来在国内发展一直都很不错，而且还是许多人心中的偶像。每次拍电影都很少用替身，武打动作也是让许多专业人士都觉得佩服。现在很多人都觉得他是中国的功夫巨星。

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现在55岁的李连杰已经是个中年大叔了，但是很多人看到他的近照都觉得他不是一个大叔，而是一个老头。因为图片上的他已经满头的白发，一点都不像是一个大叔。很多人都说是因为以前演戏的时候留下的一些病痛才把他折磨成这样。很多人看到他和他老婆利智的近照，都觉得利智好像一点变化都没有还是像以前那么年轻，对比起李连杰来，真的年轻了不少。

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他们这一对情侣一直都是不被看好的那一种，而且女方还比男方大岁。但是看到她们的近照，许多网友都称这哪里是夫妻，明明就是一对父女，已经57岁的利智不仅脸还是像以前一样精致，连身材也保持得很不错，难怪许多网友都称她是50年难一遇的女神，这个年纪还能保持这么好的身材真的是很难得了。
看到已经57岁的利智还可以身材这么好是不是很羡慕？想要拥有好身材那就肯定离不开对身材的保养，现在就赶紧跟着小编一起去了解一些保养身材的好方法吧！
1.每天都要保证吃早餐，吃早餐对我们每个人来说都是非常重要的，吃完饭后还不能马上坐下或者躺下，不然会使得我们的肚子越来越大。
2.想要保持好身材，可以选择坚持早上晨跑，晚上散散步，可以帮助我们消食，这样可以促进消化，也可以提升我们的睡眠，而睡眠不仅可以帮助你保养身材，还能帮助你保养皮肤。
3.多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，油腻的食物吃得太多会增加我们身体的压力，而且还很容易长肉，所以一定要均衡饮食，健康饮食。
4.多喝水，每天早上起来就喝一杯热水，平时可以多喝一些牛奶和乳酸菌，可以促进我们的消化。返回搜狐，查看更多
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