精神紧张|跑步6个月,血管年轻4岁!《JACC》新研究: 锻炼显著减轻衰老风险( 二 )



这些科技成果的涌现 , 让科学家们对老龄化问题研究的未来充满信心 。 “人人健康百岁是正在发生的事实 。 ”伦敦商学院的安德鲁教授认为 , 从科学的角度来看 , 健康百岁的到来只是时间问题 , 而我们需要做的是规划好自己的百岁人生 。
或许 , 保持健康的生活习惯 , 并适当借助前沿科技的力量 , 我们都能等到这一天的到来 。 届时 , 你将如何度过漫长百岁人生呢?